Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.
Thói quen tiêu dùng của Việt xưa nay là sử dụng "thịt ấm" - loại thịt được bán ngay sau giết mổ tại chợ. Và điều này sẽ rất khó thay đổi ngay cả khi thịt mát xuất hiện.
Camera an ninh tại một nhà ga tàu hỏa của Trung Quốc đã phát hiện một đứa trẻ trèo vào máy quét an ninh hành lý, tờ UPI đưa tin.
Chuyên gia hướng dẫn cách bấm huyệt giảm cân, dưỡng sinh an toàn. Ai cũng nên thử để giải phóng lượng nước thừa gây béo.
Sở hữu vòng eo nhỏ nhắn phẳng lì luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Nếu không đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng với những cách dưới đây.
Từ lâu, gừng ngâm mật ong được xem là vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Song, nhiều người vẫn chưa hiểu hết tác dụng của vị thuốc này nên còn sử dụng lãng phí.
Những căn bệnh về tim thường có nguy cơ gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Do đó, bạn nên chủ động chữa bệnh ngay từ sớm nếu gặp phải một trong những căn bệnh về tim sau đây.
Đau mắt đỏ lây qua 3 đường chính: Hơi thở và nước bọt, lây trực tiếp tay - mắt, quan hệ vợ chồng. Do vậy, việc nhiều người lo ngại khi nhìn vào mắt của những người bị đau mắt đỏ...
Giúp giảm đau lưng, đau cổ, đau sau phẫu thuật, châm cứu còn có tác dụng xử lý các vấn đề về tiêu hóa, kinh nguyệt bất thường, dị ứng, mất ngủ.
Hãy áp dụng ngay những bài tập đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe hiệu quả mà chẳng cần đến một viên thuốc.
Mỗi lần bị đau mỏi do ngồi lâu, vặn lưng một cái, nghe tiếng răng rắc là nhiều người cảm thấy rất thoải mái và dễ chịu. Thế nhưng thói quen này có tốt cho xương sống hay không?
Hàng mi đen, dài, dày, cong vút giúp cho đôi mắt trở nên có hồn hơn. Áp dụng cách làm dài mi dưới đây, chị em sẽ có được hàng mi đẹp như hot girl chỉ sau 3...
Rau ngổ là một loại rau thơm khá phổ biến tại Việt Nam. Ngoài là nguyên liệu để chế biến các món ăn thì rau ngổ còn được biết đến như một tiên dược có công dụng chữa bách bệnh.
Ăn uống sai cách có thể khiến bạn xấu xí, ốm yếu, bệnh tật. Ngược lại, ăn đúng có thể giúp bạn vừa trẻ vừa khỏe. Đây là lời khuyên mà bạn nên biết càng sớm càng tốt.
Viêm phổi là bệnh về đường hô hấp khá phổ biến ở trẻ em và người cao tuổi, nhất là trong thời điểm chuyển mùa. Nếu không sớm điều trị thì sẽ để lại biến chứng, thậm chí là tử vong.
Những thực phẩm có mùi lạ như hành lá, tỏi, mướp đắng, sầu riêng... hầu như không được ưa thích nhưng lại mang hiệu quả tốt không ngờ. Nếu có thể, hãy thêm chúng vào các món ăn để...
Sau 40 tuổi, cơ thể sẽ bắt đầu yếu đi và bạn dần dần cảm thấy sức mạnh thể chất và tinh thần của mình không còn tốt như trước. Sau đây là 2 thời điểm vàng nếu bạn biết nắm bắt thì...
Bên cạnh những thức uống giải nhiệt thì còn có rất nhiều món canh giúp làm dịu cơ thể rất tốt mà bạn nên ăn thường xuyên hơn.
Bột trà xanh được coi là thần dược dưỡng da, giảm cân cho chị em phái đẹp. Vậy nhưng bạn đã biết sử dụng bột trà xanh như mặt nạ đúng cách để phát huy công dụng tối đa?
Hải sản ngon bổ, nhưng nhiều người đã bị dị ứng, ngộ độc, thậm chí tử vong. Người sành đồ biển “bật mí” cẩm nang ăn hải sản bổ mà không độc.