Nếu ăn phải 4 loại rau quả chứa vô số ký sinh trùng này mà chưa được rửa sạch thì cơ thể bạn sẽ trở thành "ngôi nhà mới" của chúng.
Bột yến mạch là một sản phẩm ngũ cốc được làm từ các hạt yến mạch cán mỏng và thường được ăn vào bữa sáng.
Với kinh nghiệm chọn rau cải thảo dưới đây, chị em sẽ dễ dàng chọn được loại rau tươi ngon, không nhiễm thuốc trừ sâu tốt cho sức khỏe.
Bữa ăn gia đình 4 người được thay đổi. Khởi đầu tuần mới với mâm cơm gồm thịt bò xào hoa gừng, trứng chiên, canh cá nấu.
Đây là những món dễ bị vi khuẩn xâm nhập, dù bảo quản trong tủ lạnh cũng không thể ngăn chặn sự biến chất của chúng.
Những loại rau dưới đây nếu như không được nấu chín kỹ dễ gây đầy bụng, khó tiêu, ngộ độc thực phẩm nguy hại tới sức khỏe.
Các loại rau này là lựa chọn hàng đầu của chị em vào mùa đông khi chúng có thể chế biến được thành nhiều món ngon.
Nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe của gia đình mình, thì khi chọn rau củ cứ loại dưới đây mà mua, vừa không bị thuốc, vừa nhiều dưỡng chất.
Bạn cần bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng hợp lý để đánh tan cơn uể oải, lạnh buốt của tay, chân.
Phụ nữ bổ sung các thực phẩm này giúp tăng cường lượng collagen trong cơ thể, đầy lùi quá trình lão hóa cực kỳ hiệu quả.
4 việc làm dưới đây khiến cho sức khỏe của bạn ngày càng bị bào mòn, dễ mắc bệnh mạn tính ai không có thật đáng mừng.
Những món ăn dưới đây giúp lọc sạch những độc tố ra khỏi cơ thể, bổ thận tráng dương, càng ăn càng trường thọ.
Thịt phải ăn lúc còn tươi mới chứ bảo quản lâu trong tủ lạnh có thể xảy ra hàng loạt biến đổi.
2 loại rau chỉ ngược tên nhau và cùng có tác dụng giải ngán, ngon miệng, nhưng có những người không nên ăn vì ăn vào dễ rước bệnh vào thân
Mẹo vặt: Luộc thịt tưởng như rất dễ nhưng bạn đừng dại dột mà bỏ 3 loại gia vị đại kỵ này vào kẻo món ăn mất chất, kém ngon.
4 nguyên liệu bé xíu này khi kết hợp với giấm lại trở thành thần dược có lợi với sức khỏe, phòng chữa không ít bệnh.
Những mẹo hay này sẽ giữ cho hoa quả của bạn luôn tươi ngon và không dễ bị hỏng.
Đây là những loại rau củ quen thuộc với chúng ta nhưng ít ai biết tận dụng hết công dụng của nó.
Lê, mọi người đều thích ăn, về phương pháp ăn uống, có người thích ăn sống và có người thích ăn chín, vậy sự khác biệt giữa hai phương pháp ăn này là gì?
Súp lơ mua về rửa qua loa rồi xào súp lơ ngay là điều sai lầm quen thuộc mà nhiều chị em vẫn làm.