“Đường không chỉ là calorie rỗng. Calorie không phải là vấn đề. Đường là thuốc độc”, BS Robert Lustig - chuyên gia nội tiết nhi khoa nổi tiếng tại Mỹ - từng khẳng định như vậy.
Những loại cá này có hàm lượng dinh dưỡng cao, ít bán đại trà trong chợ, thỉnh thoảng mới có nên bạn thấy là phải mua ngay.
Nha đam được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày, có tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng nó có thể gây độc nếu ăn quá nhiều.
Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy một quả táo mỗi ngày - hoặc có thể thay thế bằng các thực phẩm giàu polyphenol khác - sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe...
Theo y học cổ truyền, bí đao thường được dùng để chữa các chứng bệnh lý hô hấp có ho và khạc đờm do nhiệt, bệnh đái đường, phù do bệnh thận, bệnh gan, phù khi mang thai...
Ngoại trừ điện thoại chống nước, hầu như chiếc điện thoại nào bị ướt hoặc rơi xuống nước đều có thể bị hỏng. Nếu bạn vô tình gặp trường hợp này, đừng lo hay áp dụng những cách sau...
Máy hút ẩm giúp cải thiện nồm ẩm cực tốt. Vậy nhưng, nếu không có vật dụng này, bạn có thể áp dụng mẹo chống nồm dưới đây, hiệu quả cũng rất ấn tượng.
Ngày nay, nhiều người trẻ sẵn sàng mua sản phẩm giả, gần giống hàng chính hãng chỉ vì giá rẻ.
Điện thoại thông minh mang lại nhiều lợi ích, nhưng có một nhược điểm là chúng cần phải sạc. Nhưng có cách nào để sạc điện thoại di động nhanh hơn không?
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày có thể dẫn đến tăng cân và tích tụ mỡ nội tạng - yếu tố nguy cơ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim, tiểu đường và ung thư.
Để kho cá thơm ngon, đậm đà bạn có thể cho thêm những loại củ quả quen thuộc này, cá không tanh mà dậy mùi thơm.
Nồi cơm điện thường có 3 chỗ cần vệ sinh thường xuyên, đặc biệt là mâm nhiệt nếu không nồi sẽ dễ bị hỏng, bám nhiều vi khuẩn, đặc biệt là tốn điện.
Nhiều người có thể rửa nho trực tiếp bằng muối, thực tế rửa bằng muối không thể làm sạch bề mặt, có người cho rằng rửa bằng bột mì có thể làm sạch...
Ông Vương là một người đàn ông trung niên ngoài 50 tuổi, ông thường bận rộn với công việc và ít khi để ý đến sức khỏe của mình.
Tiêu thụ cà phê trong kỳ kinh nguyệt có liên quan đến các biến chứng sức khỏe khác nhau, bao gồm thời gian kinh nguyệt kéo dài, nặng hơn và đau đớn hơn.
Cải thảo là loại rau tốt cho sức khỏe nhưng có nhóm người được khuyến cáo không nên ăn loại rau này.
Mật ong vừa là thực phẩm, vừa là dược phẩm. Nhưng không phải vì thế mà có thể dùng mật ong một cách bừa bãi bởi khi kết hợp với những thực phẩm này, mật ong có thể gây ngộ độc,...
Khi mua thịt lợn về, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây để giúp thịt lợn đào thải được chất độc, sạch sẽ hơn.
Rán đậu phụ muốn giòn tan, vàng ươm chỉ cần một chút bột này. Món ăn ngoài giòn, trong mềm, cực đưa cơm
Chỉ với 6 mẹo bảo quản đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ được loại gia vị này trong nhiều tháng, thậm chí cả năm mà không bị mọc mầm hay thối, hỏng.