Các cơ quan trong cơ thể luôn có nỗi sợ riêng. Muốn cơ thể được khỏe mạnh bạn cần bảo vệ chúng khỏi những nỗi sợ này.
Estrogen là nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp của người phụ nữ. Việc suy giảm lượng hormone này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý.
Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên đưa vào chế độ ăn để có làn da đẹp.
Những loại thực phẩm có màu đen này giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Một số thực phẩm mà bạn nạp vào cơ thể có thể giúp bạn bảo vệ lá gan khỏe mạnh lại giúp ngừa được bệnh hiểm nghèo. Đặc biệt là những món ăn sáng này rất tốt cho lá gan.
Để bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của COVID-19, ngoài các biện pháp phòng, chống dịch quan trọng như rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang, vệ sinh khử khuẩn,… thì việc bổ sung...
Khoai tây, dầu ăn, hải sản... là thực phẩm cần hết sức chú ý khi chế biến để không gây độc hại.
4 thực phẩm dưới đây rất phổ biến nhưng bạn không nên mua chúng trong siêu thị, bởi nó thường được để lâu ngày.
Thói quen ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của lá gan. Vì vậy muốn bảo vệ lá gan thì nên thực hiện tốt 2 nhiều 2 ít và nói không với những thực phẩm này.
Những thực phẩm dưới đây vô cùng giàu chất dinh dưỡng tốt cho người gầy, nhưng không phù hợp với người béo phì, mỡ máu hoặc bệnh gout.
Sau khi tiêm vắc-xin ngừa Covid-19, cơ thể sẽ có những phản ứng phụ như sốt, đau nhức cơ thể, mệt mỏi... 5 loại thực phẩm sau sẽ cải thiện tình trạng hiệu quả.
Đây là những thực phẩm quen thuộc, có tác dụng tốt đối với sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.
Ngày 7/7, các siêu thị tại TP.HCM tiếp tục ghi nhận tình trạng người dân đổ xô đến mua thực phẩm. Một số nơi thiếu hàng tươi sống, một số khác thì vẫn đầy đủ các mặt hàng.
Những thực phẩm này khá quen thuộc trong bữa sáng của các bạn nhỏ, tuy nhiên nó lại cực kỳ gây hại.
Những thực phẩm dưới đây rất tốt trong việc tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.
Ngô là thực phẩm giàu dinh dưỡng, lành tính, tuy nhiên có 5 đối tượng nên hạn chế hoặc không nên ăn.
Tinh bột và ngũ cốc đóng vai trò thiết yếu trong nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày. Những sự thật dưới đây được trích từ cuốn “Khoa học nấu ăn” sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích về...
Chế biến thịt lợn sai cách sẽ làm thịt biến chất, gây hại cho sức khỏe.
Vào ngày đèn đỏ, phụ nữ cần chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng của mình. Nên bổ sung đủ chất nhưng cũng cần tránh một số loại thực phẩm vì chúng sẽ làm tăng các triệu chứng khó chịu...
Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin B1, giúp bạn cơ thể bạn luôn khỏe mạnh phòng ngừa nhiều bệnh tật.