Cá là thực phẩm lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có 10 loại cá bạn nên ăn ở mức độ vừa phải vì chứa nhiều thủy ngân.
Kể từ thời nhà Đường, thịt loài chim này đã được sách "Thực liệu thảo mộc" tôn vinh là thuốc bổ thượng phẩm, ví một con chim bồ câu bổ gấp 9 lần thịt gà.
Vì tiết kiệm nhiều người thường giữ lại thức ăn thừa từ ngày hôm trước để ăn vào ngày hôm sau. Tuy nhiên thức ăn để qua đêm dễ bị vi khuẩn có hại xâm nhập, gây biến đổi chất và...
Các chuyên gia dinh dưỡng đã tiết lộ những tác dụng tuyệt vời của việc ăn một quả chuối trước khi đi ngủ.
Trong những ngày Hà Nội đang giãn cách xã hội để phòng chống dịch bệnh, khi rau xanh và thực phẩm giữ giá ổn định thì nhiều loại quả lại đắt lên trông thấy.
Những thực phẩm màu đen dưới đây giàu năng lượng, chất chống oxy hóa giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Nhiều người thích ăn sống một số loại thực phẩm, tuy nhiên họ không ngờ thói quen ăn uống này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn đường ruột.
Bí thư Thành ủy Hà Nội yêu cầu các quận, huyện, thị xã nghiên cứu triển khai ngay mô hình phát phiếu đi chợ, siêu thị. Ngành Công thương nghiên cứu ban hành 1 mẫu phiếu thống nhất...
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho đường ruột, bạn nên sử dụng mỗi ngày.
Cơm là thực phẩm gần như không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của con người. Tuy nhiên, ăn cơm sai cách lại khiến con người rước bệnh vào thân.
Bổ sung các thực phẩm có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm là cách đơn giản để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các mầm bệnh.
Tăng cường sử dụng những loại thực phẩm này có thể giúp cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa.
Nước mật ong ấm là loại đồ uống có lợi cho cơ thể, uống đều đặn bạn sẽ thấy sức khỏe ngày càng cải thiện, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Thịt gà rất giàu dinh dưỡng, tuy nhiên khi kết hợp với một số thực phẩm đại kỵ này sẽ làm mất chất, sinh độc.
Chúng ta luôn cảm thấy an tâm và cho rằng thực phẩm do mình nấu thì luôn đảm bảo an toàn. Nhưng thực tế, chị em dễ mắc phải những lỗi sai cơ bản này.
Khi mua 2 thực phẩm là đậu và thịt ngoài chuyện quan sát hình thức bên ngoài hay ngửi mùi đã đành, chị em cũng nên nhớ đến thời điểm mua.
Bánh mì được biến tấu theo nhiều phong cách khác nhau. Song, bánh mì Nha Trang lại đặc biệt vô cùng, nó có lớp vỏ vàng bắt mắt, hai đầu bánh mì giòn rụm nhưng không hề cứng.
Những người bị đường huyết cao cần hết sức cẩn trọng trong ăn uống. Dưới đây là 5 loại rau củ dễ khiến đường huyết tăng cao.
Các món nướng thường được nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Nhìn chúng ngon mắt, ăn cũng thơm ngon nhưng lại gây ảnh hưởng lớn đối với sức khỏe.
Nếu bạn đang muốn giảm cân, thì đừng bao giờ bỏ qua những thực phẩm dưới đây nhé!