Theo WHO, ăn nhiều muối là một trong những nguyên nhân quan trọng góp phần làm gia tăng tỷ lệ mắc tăng huyết áp và các trường hợp tử vong do tim mạch.

Tới nay, các ca tử vong vì COVID-19 ở Việt Nam đều bị ít nhất một bệnh nền ở tình trạng nguy hiểm.

Từ việc Chủ tịch UBND TP Yên Bái đột quỵ qua đời khi mới được bổ nhiệm 4 tháng, đã có rất nhiều quan chức tử vong khi đường quan lộ đang rộng mở.

Đây là những lý do giải thích vì sao nếu chúng ta thức dậy chậm rãi lại có thể đảm bảo được sự an toàn tính mạng và trở nên khỏe mạnh. Hãy tìm hiểu và áp dụng sớm để sống thọ.

Từ xa xưa, người ta đã sử dụng các thực phẩm giúp tăng bản lĩnh đàn ông. Tuy nhiên, trong số đó có không ít món ăn kinh dị chỉ nhắc tên đã khiến nhiều người rùng mình như bào thai...

Biotin là một chất cần thiết cho cơ thể giúp nuôi dưỡng tóc, hạn chế tình trạng gãy rụng. Bạn có thể bổ sung chất này bằng cách thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng táo là một trong những thực phẩm lý tưởng giúp quá trình giảm cân của quý cô được hiệu quả hơn, vì trong táo chứa nhiều chất xơ và nước - 2 thành...

Thực phẩm ai cũng đang xa lánh nhưng lại là thần dược cho sức khoẻ - hãy biết để tận dùng và nhớ bổ sung vào thực đơn.

Có thể bạn không biết ngáp khi tập thể dục là cách làm mát cơ thể hiệu quả. Nhưng nếu bạn ngáp nhiều quá mức thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về tuần hoàn và cơn đột...

Sau tuổi 50, tốc độ lão hóa của cơ thể sẽ diễn ra rất nhanh, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tuổi thọ. Vì vậy, các chuyên gia đã gợi ý 5 thói quen tốt giúp bạn sống lâu, sống...

Thịt vịt chứa nhiều protein, lipid, sắt, vitamin, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Đi bộ sau bữa ăn đang rất được ưa chuộng gần đây với mong muốn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên liệu việc này có nên không và tại sao?

Có rất nhiều lợi ích mà bữa sáng mang lại, tuy nhiên nếu chúng ta bỏ bữa sáng một cách thường xuyên, lâu dần cơ thể sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp, dạ dày, tổn thương cho...

Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, vỏ của một số loại trái cây phổ biến trong cuộc sống thường bị mọi người vứt bỏ, nhưng thực chất chúng có thể phòng ngừa ung thư rất hữu...

Trứng vịt lộn giàu protein, lipid, canxi…nhưng các mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ ăn theo những cách sau kẻo nguy hiểm khôn lường.

Có rất nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại nằm trong "danh sách đen" không nên ăn vào buổi tối vì cực kỳ hại sức khỏe. Cùng xem đó là những loại thực phẩm nào nhé.

Dịch COVID-19 tái bùng phát, người bị tim mạch là đối tượng cần cẩn trọng và lưu ý để đảm bảo an toàn cho bản thân. Dưới đây là chế độ ăn uống cho người bị mắc bệnh tim mạch duy...

Bạn liên tục cảm thấy mệt mỏi cả ngày hoặc bỗng nhiên ngày hôm nay thấy uể oải hơn những ngày khác? Ngoài nguyên nhân là triệu chứng bệnh lý thì có thể bạn đang gặp phải một số...

Có rất nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại nằm trong "danh sách đen" không nên ăn vào buổi tối vì cực kỳ hại sức khỏe. Cùng xem đó là những loại thực phẩm nào nhé!

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn giảm bớt mỡ bụng - mối hiểm họa tiềm tàng đối với sức khỏe.