Bí quyết trường thọ của người Đức

Bí quyết trường thọ của người Đức

Những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn, giúp bạn sống khỏe, tăng tuổi thọ và hạnh phúc mỗi ngày.

Cách ăn trái cây sai lầm hại sức khỏe vô cùng

Cách ăn trái cây sai lầm hại sức khỏe vô cùng

Ăn trái cây rất có lợi cho sức khỏe, nhưng có những loại trái cây không phải ai ăn cũng tốt và ăn lúc nào cũng bổ dưỡng. Những 'đại kỵ' khi ăn trái cây dưới đây bạn nên biết để...

7 loại rau củ giúp lưu thông máu lên não

7 loại rau củ giúp lưu thông máu lên não

Ngoài việc dùng thuốc để giảm triệu chứng chóng mặt, đau đầu, đi đứng lảo đảo thì người bệnh có thể ăn uống các loại rau quả để điều trị tình trạng rối loạn tiền đình