Những người có sức khỏe kém tốt nhất không nên ăn 3 loại quả phổ biến là khế, bơ và dưa hấu. Những loại quả này sẽ gây nguy hiểm bất ngờ nếu như bạn thiếu kiến thức.
Các cơ quan trong cơ thể luôn có nỗi sợ riêng. Muốn cơ thể được khỏe mạnh bạn cần bảo vệ chúng khỏi những nỗi sợ này.
Bệnh gout là một bệnh rối loạn chuyển hóa thường gặp. Muốn phòng tránh bệnh hiệu quả thì phải dựa vào nguyên nhân bệnh sinh và các yếu tố nguy cơ.
Thay đổi một số thói quen nhỏ trong cuộc sống vừa giúp bạn khỏe mạnh vừa mang lại sự trẻ trung, tươi tắn.
Cà phê là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là cho gan.
Những loại thực phẩm có màu đen này giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Không chỉ khó chịu, cơ thể còn đối diện với loạt bệnh dễ mắc trong ngày nắng nóng cao điểm. Thay vì chủ quan, bạn nên tăng cường thể lực, có biện pháp che chắn để đảm bảo sức khỏe.
Bạn có thể tự kiểm tra xem nội tạng của mình có đang khỏe mạnh hay không nhờ phương pháp tự kiểm tra đơn giản dưới đây.
Có rất nhiều nguyên nhân tạo nên thói quen này. Đặc biệt, có thể do một số vấn đề về mũi (ngạt mũi, viêm xoang...). Thỏ bằng miệng là cảnh báo của những điều tệ hại sau:
Cặn bã tích tụ trong máu là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tai biến mạch máu não. Những món canh dưới đây vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng lại cực tốt trong việc ngăn ngừa...
Nghiên cứu chỉ ra những trường hợp đột tử thường xảy ra vào 3 thời điểm nguy hiểm trong ngày. Do vậy, bệnh nhân mắc tiểu đường, cao huyết áp, các bệnh về tim, não cần hết sức chú ý.
Đây đều là những thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp năng lượng và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều loại vi chất thiết yếu khác cho cơ thể nếu thiếu hụt sẽ dẫn đến ảnh hưởng ít nhiều tới sức khỏe.
Củ đậu chứa rất nhiều chất xơ và các khoáng chất cần thiết, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như hỗ trợ giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch và chức năng hệ miễn dịch. Dưới đây...
Quả trứng cá gắn liền với tuổi thơ của rất nhiều người, chúng mọc sai quả ở cây ven đường, hương vị thơm ngon ngọt lịm ai cũng mê. Tuy nhiên, có nên ăn loại quả này thường xuyên...
Những món ăn dưới đây bổ sung canxi, vitamin, khoáng chất… rất tốt cho những người mắc bệnh xương khớp.
Ngoài sự hấp dẫn ở ngoại hình, một vòng ba săn chắc đầy đặn còn rất tốt cho sức khỏe của chị em.
Những bệnh nhân tiểu đường cẩn hết sức cảnh giác với 3 khung giờ sau trong ngày vì lượng đường lên cao, rất nguy hiểm tới tính mạng.
Những thực phẩm dưới đây cứ tưởng không chứa đường nhưng lại chính là nguyên nhân gây nên căn bệnh tiểu đường cho con người.
Nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch và bạn cần phải từ bỏ ngay.