Thường xuyên sử dụng các loại đồ ăn thức uống làm tăng gánh nặng cho gan, lâu ngày sẽ sinh bệnh.

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho cơ thể, có thể thải độc, làm mát, nói chung rất thích hợp vào mùa hè nắng nóng.

Được xem là "nhất phẩm đào", loài đào ngon số một còn được mệnh danh là đào quý nhân, đào tiên hay đào mừng thọ.

Bạn dành 1/3 cuộc đời mình trên chiếc giường nhưng lại không biết đâu là tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe của bạn.

Tỏi là gia vị quen thuộc song chọn mua loại nào để tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên có 4 loại tỏi không nên mua, ăn lượng lớn sẽ gây hại sức...

Tại Việt Nam, loài cây này mọc dại ven đường, kênh rạch, ao hồ và chủ yếu được lấy về làm thức ăn gia súc; tuy nhiên, tại nhiều nước trên thế giới, những loại cây này lại được coi...

Dựa vào đặc điểm của một số bộ phận trên cơ thể bạn có thể biết mình có đang khỏe mạnh hay không.

Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người, tuy nhiên có một số người tốt nhất không nên ăn bánh mì kẻo gây họa.

Các nhà khoa học khẳng định, uống rượu bia ở mức độ nào cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Thêm nữa, uống rượu bia liều lượng vừa phải cũng không có tác dụng bảo vệ tim mạch.

Bữa ăn giúp chúng ta nạp năng lượng, duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, có những cách ăn lại gây hại sức khỏe, khiến chúng ta trả giá đắt.

Người Tsimané ở Bolivia được biết đến là bộ tộc có bộ não và trái tim khỏe mạnh nhất thế giới. Theo nghien cứu của các chuyên gia, các thành viên bộ tộc này có tỷ lệ mắc bệnh tim...

Nếu bạn đang duy trì 6 thói quen này thì bỏ ngay lập tức để bảo vệ sức khỏe của mình tránh xa nguy cơ đột quỵ.

Ai cũng ao ước mình khỏe mạnh, sống lâu, tuy nhiên nếu cơ thể xuất hiện '3 nhanh, 2 nhỏ' thì có thể bạn là người có tuổi thọ ngắn.

Thời tiết nắng nóng gay gắt có thể làm gia tăng tình trạng đột quỵ. Khi thấy những dấu hiệu dưới đây tuyệt đối không được chủ quan.

Dưa hấu là loại quả có vô vàn lợi ích quý giá với sức khỏe. Ăn dưa hấu đúng cách cơ thể bạn sẽ nhận được những lợi ích sau đây:

Bộ tộc Tsimané tại Bolivia sống trong các khu rừng nhiệt đới, cũng như hoang mạc sở hữu trái tim khỏe mạnh nhất hành tinh. Ở nơi đây, một người 80 tuổi có trái tim khỏe hơn nhiều...

Vua Khang Hi đã có những nguyên tắc giữ gìn sức khỏe vô cùng khoa học. Điều này không chỉ giúp ông khỏe mạnh mà còn là bài học đáng giá để lại cho hậu thế.

Thịt lợn là món ăn quen thuộc trên mâm cơm người Việt. Mặc dù nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu mắc phải 3 sai lầm này thì thịt ngon đến mấy cũng hóa độc.

Ung thư dạ dày là một căn bệnh rất đáng sợ, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này, nguyên nhân chính do thói quen ăn uống phản khoa học mà 90% người mắc phải.

Những người sống lâu trăm tuổi ở Nhật Bản ngoài việc lạc quan, yêu lao động còn rất thích ăn các món hầm từ thịt mỡ.