Ngủ ngáy gây ra nhiều tác hại đối với cơ thể con người, điển hình như ảnh hưởng trí não, gây ra vấn đề tim mạch, tiểu đường, ảnh hưởng chức năng phổi.

Thịt lợn là món ăn phổ biến trong mâm cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, có một vài bộ phận của lợn cực hại không nên ăn thường xuyên.

Trong cuộc sống hàng ngày, vợ chồng nên quan sát, hỗ trợ nhau loại bỏ thói quen xấu, xây dựng thói quen lành mạnh. Chuyên gia khuyên cặp đôi chú ý làm những việc dưới đây để tăng...

Quả hồng và trà xanh được coi là kỳ phùng địch thủ của trứng, nếu ăn chung chúng với nhau nguy cơ dẫn đến khả năng nuôi dưỡng tế bào ung thư, tuyệt đối phải tránh.

Ngoài cam, chanh, có rất nhiều rau quả giàu vitamin C mà bạn có thể bổ sung vào bữa ăn hàng ngày, giúp tăng cường sức để kháng, nuôi dưỡng làn da...

Hàm lượng homocysteine cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ, chậm phát triển trí tuệ, tăng nguy cơ sảy thai, thai lưu thậm chí là vô sinh.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Vì thế, hãy nhớ 10 việc tuyệt đối tránh, 5 việc nên làm trước khi ngủ để tốt cho cơ thể.

Duy trì ăn trứng 7 ngày liên tục, chị Tôn (Trung Quốc) giảm được số cân đáng kể. Tuy nhiên chưa kịp mừng vì thân hình thon thả, người mẹ trẻ nhận kết đắng khi đối diện với vấn đề...

Thận là cơ quan giải độc thiết yếu của cơ thể, nếu bạn không chú ý bảo vệ thận sẽ gây tích tụ một lượng lớn chất độc, từ đó sinh ra hàng loạt bệnh tật cho cơ thể.

Là một trong 1000 Quân y được giao nhiệm vụ lên đường chi viện cho miền Nam chống dịch, Thượng sĩ Trần Mạnh Hùng chỉ kịp sắp xếp đồ đạc, gọi điện về cho gia đình ngay trong đêm để...

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tuổi thọ đàn ông có liên quan trực tiếp đến hôn nhân. Đàn ông muốn sống lâu hơn, cách tốt nhất là hãy đối xử tốt với vợ.

Cô gái trẻ thức khuya liên tục, ép buộc thần kinh giao cảm vẫn hoạt động mạnh, lâu dần xuất hiện tình trạng đầu óc căng thẳng, rối loạn thần kinh trung ương gây bệnh động kinh.

Cần phải thận trọng khi ăn lạc, bởi nếu ăn phải lạc mọc mầm, lạc mốc, hàm lượng dinh dưỡng có trong lạc sẽ bị nấm mốc tiêu thụ, đồng thời một vài loại nấm mốc lại có thể tiết ra...

Uống nước có nhiều lợi ích nhưng hãy cẩn thận với 2 loại nước này, uống lâu dễ mời gọi ung thư thực quản.

Dưới đây là những thực phẩm tốt cho phổi bạn nên bổ sung vào những bữa ăn hàng ngày.

Nghiên cứu mới xác nhận tỉ lệ viêm cơ tim do vắc xin Pfizer rất thấp. Việc tiêm vắc xin có lợi hơn rất nhiều so với các nguy cơ rủi ro do COVID-19 gây ra.

Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn vào buổi sáng khi bụng trống rỗng, thậm chí khi ăn sang không đúng cách, nhiều thực phẩm còn có thể gây hại cho dạ dày, gan và thận của...

Trong măng chứa nhiều chất xơ, nó giúp cơ thể tránh chứng táo bón. 100g thịt măng có chứa 5,5g bột đường, 0,8-2g chất đạm, 0,1g chất béo, 15mg calci, 0,6mg sắt và nhiều sinh tố ...

Khoa học cho biết, ăn quá nhiều trứng sẽ gây tình trạng tăng cholesterol trong máu, xơ vữa động mạch. Đây là một tác dụng phụ chính của việc ăn trứng sai cách.

Người Việt thường có thói quen ăn mặn mà không hề biết điều đó gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe.