Thói quen ăn cá đều đặn có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh, đặc biệt là những bệnh liên quan đến não và tim.
Khi nhắc đến bí quyết sống thọ và khỏe mạnh, nhiều người nghĩ ngay đến chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên hay ngủ đủ giấc. Tuy nhiên, một nghiên cứu kéo dài 85 năm...
Dạ dày lợn làm thành nhiều món nhậu khoái khẩu, được yêu thích vì sự giòn dai, lạ miệng và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Một nghiên cứu mới từ Trường Y Harvard và Bệnh viện Đa khoa Massachusetts cho biết, việc ăn một quả cam mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ gặp các vấn đề tâm lý đến 20%.
Nội tạng động vật nói chung, lòng lợn nói riêng dù rất hấp dẫn với nhiều người nhưng cần ăn có liều lượng. Có những người cần hạn chế ăn.
Đậu nành không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn là “siêu thực phẩm” với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo một nghiên cứu mới từ Đại học Harvard việc thay thế bơ bằng dầu thực vật hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tật sớm tới 17%.
Gân bò chứa nhiều thành phần như collagen (tới 42%), chất đạm, chất béo, vi chất kẽm và magie, sắt, vitamin... nên rất tốt cho sức khoẻ, nhiều chị em mua gân bò về đổi bữa cho gia...
Hạt diêm mạch có chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và nhiều chất dinh dưỡng khác. Do đó, loại hạt này còn được mệnh danh là "siêu ngũ cốc", đem lại rất nhiều lợi ích đối với...
Mua thuốc phá thai giá rẻ trên mạng uống, người phụ nữ 40 tuổi sau đó chóng mặt, buồn nôn, chảy máu âm đạo liên tục, vào viện đã mất 3/4 lượng máu cơ thể.
Mặc dù đều có tác dụng tích cực tới sức khỏe nhung trà đen và trà xanh chiếm hơn 90% thị trường tiêu thụ trà trên thế giới, trong khi trà ô long có hương thơm và hương vị đậm đà...
Cây hương thảo được sử dụng để mang lại hương vị đặc trưng cho nhiều món ăn. Đặc biệt, trong thành phần của hương thảo còn chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe.
Đây là loại quả đang được rất nhiều chị em ưa chuộng, có giá rất rẻ vì đang vào mùa. Dù mang lại nhiều công dụng với sức khỏe, nhưng chuyên gia khuyên không nên ăn nhiều.
Loại hoa thường trồng làm cảnh, không ngờ lại có thể sử dụng được để làm trà và chế biến món ăn, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Một nghiên cứu mới tại Đại học Derby đang mang lại hy vọng cho hàng triệu bệnh nhân hậu COVID, với những tín hiệu tích cực từ việc sử dụng thuốc kháng virus.
Việc bổ sung magie thông qua thực phẩm tự nhiên như trái cây là cách hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe.
Đây là loại quả gia vị rẻ tiền, vô cùng quen thuộc với người dân Việt Nam, chứa nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho sức khoẻ.
Bông cải xanh thuộc họ cải, được ví như “siêu thực phẩm” vì nhiều giá trị dinh dưỡng như giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa...
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa JAMA cho thấy, những người tiêu thụ nhiều bơ có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm cao hơn, trong khi tiêu thụ dầu ô liu lại có tác dụng...
Mặc dù tiết kiệm thực phẩm là một đức tính tốt, nhưng có một số loại thực phẩm tuyệt đối không nên hâm nóng lại và ăn sau một đêm.
