Mọi người nhắc tới cây nữ lang như một "thần dược" có công hiệu mạnh với những người mắc chứng mất ngủ lâu niên. Xin giới thiệu bài thuốc chữa mất ngủ từ loài cây này.

Trẻ con thường ăn nhiều đồ ngọt từ rất sớm và điều này có thể làm giảm độ nhạy cảm của vị giác, dễ gây ra chứng biếng ăn. Sau đây là 7 loại thực phẩm có hại bạn nên tránh cho trẻ...

Thay vì sử dụng các loại xoong chảo chống dính, xoong chảo bằng nhôm, bằng đồng, xoong chảo bằng gốm tráng men... gây hại cho sức khỏe, bà nội trợ Việt cần sử dụng xong chảo làm...

Dưới sự biến chuyển bất thường và khắc nghiệt của thời tiết nắng nóng gần đây, nguy cơ tử vong do đột quỵ, nhồi máu não ở người trung niên và cao tuổi tăng cao ở mức báo động.

Khi nhắc đến những thói quen này hẳn không còn xa lạ gì với các bà nội chợ. Nhưng có một sự thật là những thói quen nấu nướng này rất gây hại cho sức khỏe chị em nhất định phải bỏ...

Lười tập thể dục có thể có tác động khá lớn lên những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn và tương lai dễ bị bệnh.

Chế độ ăn nhiều muối, ăn mặn có thể dẫn đến những hệ lụy xấu cho sức khoẻ như các bệnh tim mạch, xương, thận...

Dù các chuyên gia đã chỉ ra bệnh tiểu đường có thể do một rối loạn trong di truyền nhưng trên thực tế, những thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh cũng có thể khiến bạn...

Thường xuyên ăn yến mạch phòng ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ ung thư và đẹp da.

Ăn cá có hàm lượng dầu cao như cá hồi, cá mòi hoặc cá thu… 2 lần 1 tuần chính là chìa khóa cho một trái tim khỏe mạnh - giảm nguy cơ suy tim, bệnh tim mạch vành và đột quỵ.

Ít người biết cạo gió cũng có chỉ định và chống chỉ định cụ thể.

Mặc dù không phải quá phổ biến nhưng đôi bàn chân cũng có thể cảnh báo vấn đề về sức khỏe. Nếu chân có các dấu hiệu hoặc triệu chứng sau đây, bạn chớ bỏ qua nhé.

Những trận cầu nảy lửa tại World Cup 2018 có thể khiến một số người phải đi cấp cứu vì không kiểm soát được cảm xúc. BS La Đức Cương chỉ ra một số người tuyệt đối không nên xem...

Nếp nhăn nhỏ trên tai, đốm trắng khó nhìn thấy được hoặc việc ngáp quá nhiều... là các triệu chứng bất thường và dường như vô hại. Tuy nhiên, chúng có thể giúp bạn phát hiện và...

Các bác sĩ tim mạch cho hay, một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây hại cho trái tim của bạn. Sau đây là một số món ăn mà bác sĩ khuyên bạn nên tránh để có trái tim khỏe...

Các nghiên cứu gần đây đã cho thấy lợi ích sức khỏe của việc ăn 2 quả trứng mỗi ngày. Hai quả trứng sẽ cung cấp cho cơ thể 13 gram protein, 9,5 gram chất béo, 56 mg canxi và 1,8...

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, khoảng 610.000 người chết vì các vấn đề liên quan đến tim mỗi năm chỉ riêng tại quốc gia này. Sau đây là 8 dấu hiệu cảnh báo...

Một nghiên cứu mới cho rằng, bằng cách thực hiện 5 thói quen lành mạnh sau, nam giới có thể kéo dài tuổi thọ thêm 12 năm trong khi nữ giới là 14 năm.

Tiết lộ thú vị về cơ thể bạn qua nhóm máu chắc chắn sẽ cho bạn sự ngạc nhiên bất ngờ. Nhóm máu có thể tiết lộ từ sức khỏe, đến khả năng tương thích và thậm chí cả tính cách của bạn.

Với hàm lượng calo thấp, nước ép đào là một loại trái cây ngon chứa đầy vitamin và khoáng chất. Nước ép này cho phép cơ thể hấp thụ nhanh hơn các chất dinh dưỡng, tăng cường miễn...