Hỏi: Người ta bảo, khi tập yoga đến mức nhuần nhuyễn, lâu dài, tự nhiên cơ thể sẽ tỏa ra mùi thơm. Điều này có đúng không? - Vũ Ngọc Hà (Hà Nội).
 |
| Ảnh minh họa. |
Ông Dương Bảo Ngọc, Câu lạc bộ Yoga Hà Nội, Trung tâm Unesco phát triển nhân văn Hà Nội: Sau quá trình luyện tập yoga đều đặn, nghiêm túc, kiên trì thì cơ thể có sự thay đổi như làn da sáng, hơi thở và mùi hương tự nhiên sẽ tỏa ra.
Có được điều này là do khi tập yoga tác động đến hệ nội tiết, giúp thanh lọc cơ thể, bài tiết chất độc, tẩy tế bào chết, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động...