Bổ sung nhiều protein, tập luyện ít nhất 3 lần mỗi tuần, ngủ đủ giấc... là những nguyên tắc bắt buộc nam giới cần tuân thủ nếu muốn sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc.
Dưới đây là cách điều trị giãn tĩnh mạch ở nhà và cách ngăn ngừa bệnh hiệu quả.
Để đối phó với bệnh loãng xương cần áp dụng nhiều biện pháp, trong đó, một chế độ dinh dưỡng được xác lập đúng bao hàm tất cả các yếu tố cần thiết thực sự làm giảm hiểm họa của sự...
Bằng vài bước đơn giản, bạn đã có thần dược tỏi đen ở trong nhà chỉ với nồi cơm điện.
Thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh sẽ khiến cơ thể kháng thuốc, yếu đi và dễ mắc bệnh hơn. Do đó, cách chữa viêm họng không cần thuốc là giải pháp rất thân thiện với mỗi người.
Nước uống từ đậu nành, bột yến mạch và mật ong này rất giàu dưỡng chất có khả năng nuôi dưỡng làn da trắng mịn, hồng hào như em bé.
Tiết lợn không chỉ giúp ngăn ngừa thiếu máu, hỗ trợ giảm cân mà còn ngăn ngừa lão hóa và nhiều lợi ích khác.
Nhiều bà nội trợ vẫn nghĩ công dụng của thịt gà quá tốt nên họ tận dụng luôn nước luộc thịt để nấu với rau cải. Thật ra làm như thế là tự hại mình.
Theo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm.
Ngoài triệu chứng ho, bệnh phổi còn có những dấu hiệu ban đầu thường khó nhận thấy, thậm chí tưởng còn không liên quan đến phổi như sưng và đau ở chân, thích đi thang máy.....
Chỉ cần sử dụng mật ong theo 3 công thức dưới đây, sau 1 tuần làn da sẽ trở nên căng mịn, trắng hồng như uống collagen.
Giữa trưa hè nóng nực mà được tận hưởng hương vị ngọt ngào, thơm tho của trái vải thì thật chẳng có gì sướng bằng. Vải vào mùa không chỉ có hương vị đậm đà mà còn ẩn chứa nhiều...
Lá khoai lang có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn rau bina, cần tây, thậm chí có 1 chất dinh dưỡng cao hơn 600 lần ngô và khoai sọ. Đây được xem là rau "hoàng hậu" với nhiều tác dụng.
Từ trước đến giờ ai cũng biết Nghệ giúp chữa bệnh dạ dày vô cùng kỳ tuyệt vời, nhưng ít ai biết được nó còn có nhiều khả năng hơn thế nữa.
Bệnh từ miệng mà ra là câu nói đã quá quen thuộc, ăn thế nào để tốt cho sức khỏe, hạn chế bệnh tật là việc ai cũng nên lưu ý. Sau đây là 7 cách ngăn chặn bệnh ung thư bạn nên...
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có 4 điều mà bạn nên làm vào mỗi buổi sáng, 5 điều không nên làm vào buổi tối. Hãy thực hành chúng mỗi ngày để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Sau rất nhiều cuộc tranh luận, các bà nội trợ vẫn băn khoăn không biết chính xác là nên mở nắp hay đậy nắp xoong khi luộc rau?
Hành tây không chỉ là gia vị quen thuộc giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn mà còn là vị thuốc mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Tự làm nhảm một mình, đứng ăn hay ngủ nude... đều là những thói quen người Việt cho là xấu nhưng lại có lợi cho sức khoẻ và cân nặng.
Uống nước đúng cách không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh. Đây là cách uống nước tốt cho bệnh nhân huyết áp, bạn nên giới thiệu cho người cao tuổi.