Thói quen xấu phụ nữ nên dừng ngay lập tức

Theo Boldsky, phụ nữ thường bàn luận về những thói quen xấu của nam giới mà không hề biết rằng mình cũng đang làm những điều gây hại đến sức khỏe như mang giày cao gót, không tẩy trang trước khi ngủ, mặc quần áo quá chật, hay thậm chí là quan hệ tình dục không an toàn.

Giày cao gót không tốt cho lưng của bạn khi phải di chuyển nhiều. Chúng có thể ảnh hưởng đến đến dây thần kinh và hệ thống thần kinh trung ương, khiến tư thế tự nhiên của cơ thể bị thay đổi, dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng về xương khớp.

Lớp trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn, vi trùng phát triển. Vì vậy, đừng quên loại bỏ lớp trang điểm trước khi ngủ để làn da được nghỉ ngơi, thoáng mát.

Để móng tay quá dài

Móng tay dài sẽ giúp phụ nữ thêm gợi cảm nhưng nó lại thực sự là thói quen không có lợi cho sức khỏe. Chúng sẽ rất khó để giữ sạch sẽ, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Ngoài ra, nhiều người còn có thói quen sơn móng tay, trong khi sản phẩm làm đẹp này chứa nhiều hóa chất độc hại gây vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Quần áo bó sát gây khó chịu cho bạn vì chúng cản trở lưu lượng máu, đồng thời gây kích ứng da.

Điều này có thể làm đảo lộn môi trường cân bằng tự nhiên của âm đạo, tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng. Bạn nên nhớ âm đạo có khả năng tự làm sạch và thụt rửa lại làm cản trở quá trình này.

Một sự thay đổi bất thường chưa chắc đã là bệnh nhiễm trùng nấm men, tự điều trị bằng thuốc chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề này. Tốt hơn hết là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ thay vì tự chữa bệnh.

Thời gian tốt nhất để thay băng vệ sinh là 4-5 giờ/lần. Nếu bạn để quá lâu, nó có thể dẫn đến một số hậu quả như nhiễm trùng, phát ban, ngứa...

Nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên quan hệ tình dục an toàn bằng cách yêu cầu đối tác sử dụng bao cao su và đi tiểu ngay sau khi "yêu" để ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc vi khuẩn xâm nhập vào bên trong cơ thể.