Hút thuốc, uống rượu. Hút thuốc lá hại phổi, uống rượu bia hại gan là điều hầu như ai cũng biết. Vậy nhưng, thuốc lá khiến “ bản lĩnh” quý ông suy kiệt không phải ai cũng biết. Tình trạng bắt nguồn từ các chất trong thuốc lá làm tổn thương ADN và làm chết tế bào. Điều này không chỉ làm suy giảm sinh lực mà còn giảm chất lượng tinh dịch, giảm quá trình sinh tinh, ảnh hưởng đến sự trưởng thành và phát triển của chúng. (Ảnh minh họa)Trong khi đó, tác động của rượu xảy ra ở tất cả các cấp trong hệ trục não bộ, tuyến yên, tinh hoàn. Rượu ngăn cản sản xuất các hormone GnRH, FSH, LH và Testosterone, làm suy giảm chức năng của các tế bào Leydig và Sertoli. Kết quả là sản xuất tinh trùng bị suy giảm.Thức khuya. Thức đêm làm tổn thương gan, khiến chất độc trong cơ thể không được đào thải ra ngoài. Đặc biệt nam giới thường đảm nhiệm công việc tốn sức, nhiều áp lực. Nếu không được nghỉ ngơi, điều chỉnh kịp thời sẽ ảnh hưởng đến nội tiết, gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể và gây ra những tổn thương nhất định cho gan thận.Đây là một trong những nguyên nhân làm giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới. Đồng thời, đây cũng là tác nhân quan trọng dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới.Thường ở nhiệt độ cao. Nhiệt độ thích hợp với tinh trùng gần bằng nhiệt độ cơ thể người. Nam giới thường xuyên ngâm mình trong bồn nước nóng có thể ảnh hưởng đến khả năng sống của tinh binh. Có thể nói, nhiệt độ tiếp xúc càng cao, tinh trùng càng dễ “chết yểu”. Vì vậy, nam giới nên kiểm soát nước tắm, tránh để những thứ có nhiệt độ cao chạm vào tinh hoàn.Tương tự, mặc quần quá dày, quá chật gây sinh nhiệt hoặc chèn ép, cọ xát cơ quan sinh dục nam giới cũng không hề có lợi. Nhiệt độ trong quần quá cao ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tinh hoàn, gây bí bách cho bộ phận sinh dục.Căng thẳng. Khi bị stress, nhất là căng thẳng trong thời gian dài không giải tỏa sẽ dẫn đến tình trạng ức chế hệ thần kinh, giảm hứng thú tình dục.Các mạch máu và cơ trơn của thể hang bị co, máu và oxy không được thu hút để tạo nên cơ chế cương dương. Từ đó khó có thể đạt được khoái cảm, khiến “bản lĩnh” của quý ông xuống dốc trầm trọng. Mời độc giả xem thêm video: Tác dụng của đậu xanh đối với sức khỏe. Nguồn video: Hanoitv
Hút thuốc, uống rượu. Hút thuốc lá hại phổi, uống rượu bia hại gan là điều hầu như ai cũng biết. Vậy nhưng, thuốc lá khiến “ bản lĩnh” quý ông suy kiệt không phải ai cũng biết. Tình trạng bắt nguồn từ các chất trong thuốc lá làm tổn thương ADN và làm chết tế bào. Điều này không chỉ làm suy giảm sinh lực mà còn giảm chất lượng tinh dịch, giảm quá trình sinh tinh, ảnh hưởng đến sự trưởng thành và phát triển của chúng. (Ảnh minh họa)
Trong khi đó, tác động của rượu xảy ra ở tất cả các cấp trong hệ trục não bộ, tuyến yên, tinh hoàn. Rượu ngăn cản sản xuất các hormone GnRH, FSH, LH và Testosterone, làm suy giảm chức năng của các tế bào Leydig và Sertoli. Kết quả là sản xuất tinh trùng bị suy giảm.
Thức khuya. Thức đêm làm tổn thương gan, khiến chất độc trong cơ thể không được đào thải ra ngoài. Đặc biệt nam giới thường đảm nhiệm công việc tốn sức, nhiều áp lực. Nếu không được nghỉ ngơi, điều chỉnh kịp thời sẽ ảnh hưởng đến nội tiết, gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể và gây ra những tổn thương nhất định cho gan thận.
Đây là một trong những nguyên nhân làm giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới. Đồng thời, đây cũng là tác nhân quan trọng dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới.
Thường ở nhiệt độ cao. Nhiệt độ thích hợp với tinh trùng gần bằng nhiệt độ cơ thể người. Nam giới thường xuyên ngâm mình trong bồn nước nóng có thể ảnh hưởng đến khả năng sống của tinh binh. Có thể nói, nhiệt độ tiếp xúc càng cao, tinh trùng càng dễ “chết yểu”. Vì vậy, nam giới nên kiểm soát nước tắm, tránh để những thứ có nhiệt độ cao chạm vào tinh hoàn.
Tương tự, mặc quần quá dày, quá chật gây sinh nhiệt hoặc chèn ép, cọ xát cơ quan sinh dục nam giới cũng không hề có lợi. Nhiệt độ trong quần quá cao ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tinh hoàn, gây bí bách cho bộ phận sinh dục.
Căng thẳng. Khi bị stress, nhất là căng thẳng trong thời gian dài không giải tỏa sẽ dẫn đến tình trạng ức chế hệ thần kinh, giảm hứng thú tình dục.
Các mạch máu và cơ trơn của thể hang bị co, máu và oxy không được thu hút để tạo nên cơ chế cương dương. Từ đó khó có thể đạt được khoái cảm, khiến “bản lĩnh” của quý ông xuống dốc trầm trọng.
Mời độc giả xem thêm video: Tác dụng của đậu xanh đối với sức khỏe. Nguồn video: Hanoitv