Hoa hậu Phạm Hương đang là hoa hậu được ủng hộ và nhận được nhiều kỳ vọng với nhan sắc tỏa sáng, được nhiều chuyên gia sắc đẹp đánh giá rất cao. Ít ai biết để có được nhan sắc rực rỡ đó Phạm Hương đã phải tập luyện rất nhiều, và phải áp dụng thực đơn giảm cân, chế độ dinh dưỡng rất nghiêm ngặt.Theo chia sẻ của Hoa hậu Phạm Hương để chuẩn bị cho cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2016 sắp tới cô phải kiên trì và rất quyết tâm thực hiện mọi chế độ ăn uống, luyện tập để có một thân hình tuyệt đẹp với những số đo hình thể lý tưởng.Sau một thời gian ngắn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, kết hợp với luyện tập bài bản không chỉ vóc dáng, mà làn da của hoa hậu cũng được cải thiện rõ nét. Nhan sắc của Phạm Hương thời điểm hiện tại còn tỏa sáng và hấp dẫn hơn nhiều so với thời điểm khi cô đăng quang Hoa hậu hoàn vũ Việt Nam.Theo đó, để giữ gìn vóc dáng và nhan sắc người đẹp lựa chọn chế độ dinh dưỡng không tinh bột, dầu mỡ, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả nước ép hoa quả và những loại thức ăn giàu protein.Ngoài ra người đẹp cũng bổ sung thêm các món hải sản như cua và cơm gạo lứt thay cho gạo trắng thông thường.Hình ảnh một bữa ăn chính của Phạm Hương với cá, cà rốt, súp lơ xanh, bắp cải luộc và hoàn toàn không có cơm, bánh mì hay loại đồ ăn có tinh bột nào.Một bữa ăn khác của hoa hậu với hoa quả tươi, trứng gà, súp lơ luộc và một ly trà xanh.Tào phớ, các loại rau củ luộc và nước cam ép được người đẹp lựa chọn để bổ sung vitamin.Đôi lúc người đẹp cũng sẽ ưu ái cho mình một bữa ăn giàu dinh dưỡng hơn với 1/2 cơm gạo lứt, cua hấp, rau của luộc và nước trái cây.Đây là bữa ăn sáng của Phạm Hương sau khi tập gym với trắng luộc, cà chua và thanh long đỏ.Vẫn là một bữa ăn hoàn toàn tự nhiên không tinh bột dầu mỡ của Hoa hậu.Trong khẩu phần ăn này món chính vẫn là rau củ quả luộc, thêm chút cháo trắng.
Hoa hậu Phạm Hương đang là hoa hậu được ủng hộ và nhận được nhiều kỳ vọng với nhan sắc tỏa sáng, được nhiều chuyên gia sắc đẹp đánh giá rất cao. Ít ai biết để có được nhan sắc rực rỡ đó Phạm Hương đã phải tập luyện rất nhiều, và phải áp dụng thực đơn giảm cân, chế độ dinh dưỡng rất nghiêm ngặt.
Theo chia sẻ của Hoa hậu Phạm Hương để chuẩn bị cho cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2016 sắp tới cô phải kiên trì và rất quyết tâm thực hiện mọi chế độ ăn uống, luyện tập để có một thân hình tuyệt đẹp với những số đo hình thể lý tưởng.
Sau một thời gian ngắn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, kết hợp với luyện tập bài bản không chỉ vóc dáng, mà làn da của hoa hậu cũng được cải thiện rõ nét. Nhan sắc của Phạm Hương thời điểm hiện tại còn tỏa sáng và hấp dẫn hơn nhiều so với thời điểm khi cô đăng quang Hoa hậu hoàn vũ Việt Nam.
Theo đó, để giữ gìn vóc dáng và nhan sắc người đẹp lựa chọn chế độ dinh dưỡng không tinh bột, dầu mỡ, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả nước ép hoa quả và những loại thức ăn giàu protein.
Ngoài ra người đẹp cũng bổ sung thêm các món hải sản như cua và cơm gạo lứt thay cho gạo trắng thông thường.
Hình ảnh một bữa ăn chính của Phạm Hương với cá, cà rốt, súp lơ xanh, bắp cải luộc và hoàn toàn không có cơm, bánh mì hay loại đồ ăn có tinh bột nào.
Một bữa ăn khác của hoa hậu với hoa quả tươi, trứng gà, súp lơ luộc và một ly trà xanh.
Tào phớ, các loại rau củ luộc và nước cam ép được người đẹp lựa chọn để bổ sung vitamin.
Đôi lúc người đẹp cũng sẽ ưu ái cho mình một bữa ăn giàu dinh dưỡng hơn với 1/2 cơm gạo lứt, cua hấp, rau của luộc và nước trái cây.
Đây là bữa ăn sáng của Phạm Hương sau khi tập gym với trắng luộc, cà chua và thanh long đỏ.
Vẫn là một bữa ăn hoàn toàn tự nhiên không tinh bột dầu mỡ của Hoa hậu.
Trong khẩu phần ăn này món chính vẫn là rau củ quả luộc, thêm chút cháo trắng.