Nước dừa được xem là dung dịch bù nước và bù điện giải rất tốt cho cơ thể khi bé bị sốt, tiêu chảy hay mất nước.Trong nước dừa có chứa một số chất khoáng cần thiết như can-xi, phốt-pho, nát-ri, sắt, vi-ta-min C… đặc biệt là hàm lượng ka-li cao (198 mg/100ml).Đối với những người lao động nặng, mùa hè nóng nực ra nhiều mồ hôi; người bị tiêu chảy, trẻ em hoặc người lớn bị sốt nước dừa là thức uống bù nước rất tốt.Nước dưa hấu cũng là dung dịch bù nước, bù điện giải ngăn mất nước hiệu quả.91% thành phần trong dưa hấu là nước, do đó đây là món không thể thiếu trong thực đơn ngày hè.Bạn có thể dùng dưa hấu để làm nước ép hoặc ăn chung với sữa chua.Một quả cam chứa lượng nước khoảng 90%.Pha nước cam hoặc sinh tố cam có thể bù nước rất nhanh và làm tan cơn khát của bạn cũng như cho bé.Bạn có thể cho con uống nước cam ép hoặc cắt những lát cam rồi bỏ vào ly nước của mình cũng mang lại những hương vị tuyệt vời, dễ uống.Nước ép ổi cũng không nên bỏ qua nếu muốn bù nước, bù điện giải cho bé bị sốt hay tiêu chảy.Ngoài ra nước ép ổi còn là một loại nước giải khát, thức uống bổ dưỡng cho những người bị nhiễm vi khuẩn, các mô mở và sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong cơ thể.
Nước dừa được xem là dung dịch bù nước và bù điện giải rất tốt cho cơ thể khi bé bị sốt, tiêu chảy hay mất nước.
Trong nước dừa có chứa một số chất khoáng cần thiết như can-xi, phốt-pho, nát-ri, sắt, vi-ta-min C… đặc biệt là hàm lượng ka-li cao (198 mg/100ml).
Đối với những người lao động nặng, mùa hè nóng nực ra nhiều mồ hôi; người bị tiêu chảy, trẻ em hoặc người lớn bị sốt nước dừa là thức uống bù nước rất tốt.
Nước dưa hấu cũng là dung dịch bù nước, bù điện giải ngăn mất nước hiệu quả.
91% thành phần trong dưa hấu là nước, do đó đây là món không thể thiếu trong thực đơn ngày hè.
Bạn có thể dùng dưa hấu để làm nước ép hoặc ăn chung với sữa chua.
Một quả cam chứa lượng nước khoảng 90%.
Pha nước cam hoặc sinh tố cam có thể bù nước rất nhanh và làm tan cơn khát của bạn cũng như cho bé.
Bạn có thể cho con uống nước cam ép hoặc cắt những lát cam rồi bỏ vào ly nước của mình cũng mang lại những hương vị tuyệt vời, dễ uống.
Nước ép ổi cũng không nên bỏ qua nếu muốn bù nước, bù điện giải cho bé bị sốt hay tiêu chảy.
Ngoài ra nước ép ổi còn là một loại nước giải khát, thức uống bổ dưỡng cho những người bị nhiễm vi khuẩn, các mô mở và sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong cơ thể.