Lười thay băng vệ sinh
Ngày "đèn đỏ" là thời điểm vi khuẩn phát triển mạnh và dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Trong 3 ngày đầu, lượng dịch kinh nguyệt thải ra khá nhiều nếu không thường xuyên thay băng vệ sinhsẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển mạnh, dẫn tới viêm nhiễm vùng kín.
Tốt nhất, chị em nên thay băng vệ sinh sau 2-4 giờ sử dụng để đảm bảo vệ sinh, tránh nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm vùng kín.
Không rửa tay trước và sau khi thay băng vệ sinh
Đây là việc rất nhiều chị em bỏ qua. Trước và sau khi thay băng vệ sinh nếu không rửa tay sạch sẽ vi khuẩn có thể từ tay "tấn công" sang "cô bé" và ngược lại. Từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe, đe dọa khả năng làm mẹ.
Vì vậy, ngày "đèn đỏ" cũng như những ngày khác, chị em nên lưu ý rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước và sau khi vệ sinh vùng kín để bảo vệ sức khỏe của mình.
 |
| Ảnh minh họa. |
Sử dụng băng vệ sinh siêu thấm
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại băng vệ sinh. Trong đó, loại siêu thấm được rất nhiều chị em ưa thích vì mức độ tiện dụng của nó. Tuy nhiệm, khả năng thấm hút cao của loại băng vệ sinh này có thể hút cả những vi khuẩn có lợi và những chất có tác dụng giữ ẩm nằm sâu trong âm đạo, khiến vùng kín bị khô.
Khi môi trường âm đạo khô, vi khuẩn sẽ phát triển nhanh hơn, đặc biệt là vi khuẩn Staphylocolus aureus. Độc tố sinh ra từ vi khuẩn này có thể xâm nhập vào máu và gây nhiễm độc toàn thân.
Dùng băng vệ sinh tạo mùi thơm
Một số loại băng vệ sinh được nhà sản xuất tẩm các loại hóa chất hoặc thảo mộc để tạo mùi dễ chịu. Tuy nhiên, băng vệ sinh tạo mùi có thể chứa các hóa chất như benzen, este... làm tăng khả năng sinh sản của vi khuẩn, dễ gây dị ứng. Nhiều chị em có thể bị ngứa, khó chịu khi dùng loại băng vệ sinh này. Do đó, tốt nhất bạn nên lựa chọn loại băng vệ sinh không mùi.
Sử dụng giấy vệ sinh kém chất lượng
Sử dụng giấy vệ sinh kém chất lượng, giấy tái chế có thể vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo, dẫn tới viêm nhiễm và gây ra nguy cơ vô sinh.
Vệ sinh không đúng cách
Sử dùng vòi xịt xối trực tiếp vào âm đạo có thể đưa vi khuẩn vào sâu bên trong. Ngoài ra, những loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có chứa xà phòng hoặc tính tẩy rửa có thể làm thay đổi độ cân bằng pH của vùng kín, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi, phát triển gây ra viêm nhiễm, ngứa rát.