Chúng ta thường được dạy rằng hãy từ bi với tất cả mọi người nhưng nhiều người lại quên trước tiên hãy từ bi với chính mình. Cuộc sống này có chín phần mười là điều không vừa ý, nếu bạn sống một cuộc sống ám ảnh và khức nghiệt thì cuộc sống sẽ càng khó khăn hơn.
Luôn có một số việc không thể như ý ta muốn, luôn có một số người đến và đi chẳng như ta mong. Cuộc đời sẽ không vì bạn buồn phiền mà dừng lại. Bánh xe thời gian vẫn luôn lăn về phía trước, chẳng phanh lại vì bất kỳ ai.
Sức mạnh thực sự của một người không phải chống lại tất cả mà là lựa chọn chấp nhận và biết cách buông tay. Chấp nhận sự vô thường của thế giới, chấp nhận tình yêu mà bạn không thể có được, chấp nhận sự mất mát, chấp nhận ai đó ghét mình, chấp nhận những cảm xúc tiêu cực của bản thân và lựa chọn quan tâm đến chính mình, dùng thời gian để chữa lành vết thương đó.
1. Buông lỏng bản thân và nỗ lực hết mình
Nhiều khi nỗi đau của chúng ta đến từ việc suy nghĩ quá nhiều, trong đầu luôn tồn tại những tiếng nói khác nhau đến từ những đánh giá bên ngoài, để từ đó nghi ngờ chính mình. Thực ra trong đời ai cũng có nhiều chuyện nan giải, phải thừa nhận mình bình thường. Chúng ta sinh ra là con người, cũng chỉ là một phần trong đám đông, có thể sống tốt cuộc đời bé nhỏ của mình đã là điều tuyệt vời rồi, đừng hà khắc khiến bản thân phải khổ sở.
Có cặp vợ chồng nọ làm việc tại thành phố lớn đã 7 năm. Mặc dù thu nhập của cả 2 đều cao song sau ngần ấy năm phấn đấu, sở hữu một căn nhà vẫn là ước mơ xa vời với họ. Sau rất nhiều cân nhắc, họ quyết định trở về quê hương phát triển.
Hai năm đầu “bỏ phố về làng”, hai người vốn đã quen với nhịp sống gấp gáp của chốn thành thị nên vẫn có chút không thoải mái, nhưng giờ thì họ đã có nhà, có xe và sinh được một em bé dễ thương.
Cuộc sống luôn khó khăn, có thể chúng ta cố gắng hết sức cũng chỉ có cuộc sống bình thường. Nhưng vậy thì sao? Không phải ai cũng có khả năng giành được chỗ đứng ở thành phố lớn, chỉ cần bạn nỗ lực hết mình, dù là trở về quê sống cuộc sống bình thường, bạn cũng có thể sống hạnh phúc.
Cả đời này đừng quá khắt khe với bản thân, hãy học cách buông lỏng một chút. Bản chất của cuộc sống chính là sự thoải mái. Chỉ cần bạn sống thoải mái thì bất kể bạn sống ở đâu, bạn đều có thể sống cuộc sống của mình một cách bình thản và an nhiên.
2. Chấp nhận mọi thứ rời đi
Trong cuộc đời này, chúng người rồi sẽ gặp rất nhiều kiểu người. Có người chỉ lướt qua đời ta, có người cùng ta đi dạo một quãng, những người bạn thật sự thân thiết là không nhiều. Không ai có thể được tất cả mọi người yêu mến nên cố gắng lấy lòng người khác sẽ chỉ khiến cuộc sống của chính mình trở nên khó khăn.
Đức Phật nói: “Ám ảnh là gốc của khổ đau”.
Trong chuyện tình cảm, khi bạn không thể không nghĩ về nó, không thể nhìn thấu nó và không thể buông bỏ, đó là khởi đầu của cuộc sống khó khăn. Nếu ai đó khiến bạn tốn rất nhiều tâm sức mới vừa lòng, thì đó là câu trả lời của định mệnh, hai người sẽ không cùng nhau đi đến cuối cùng.
Có người phụ nữ lần đầu bị chồng phản bội đã cho rằng mình vì chưa làm tốt vai trò của một người vợ nên đã lựa chọn tha thứ. Cô tìm mọi cách để lấy lòng chồng mình, ngày ngày nấu những món ăn ngon và đợi anh tan làm. Thế nhưng người luôn được tha thứ và chiều chuộng như vậy sẽ không biết lỗi lầm của mình. Rất nhanh sau đó, người chồng ấy đã phản bội cô lần thứ hai. Cuối cùng, cô chọn cách buông tay, trả lại người đàn ông kia cho những mối quan hệ bên ngoài và trở về với chính mình.
Cho dù mối tình trước có đẹp đến mấy, thì quá khứ cũng đã qua, không phải mối tình nào cũng có thể đi đến cuối cùng. Khi tình cảm không còn nữa, hãy để duyên phận cuốn theo chiều gió. Hãy là chính mình, để được yêu và ghét một cách tự do.
3. Hãy biết ơn ngày hôm qua, nắm lấy ngày hôm nay và hướng tới ngày mai
Cuộc đời này sẽ không có lần hai. Hãy học tập càng nhiều càng tốt, làm việc chăm chỉ nhất có thể, đến nhiều nơi để mở mang hơn, nạp vào người những thứ ngon lành và cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn. Biết ơn ngày hôm qua, nắm bắt ngày hôm nay và hướng tới ngày mai, chỉ đơn giản là như vậy!
Không ai sinh ra đã hoàn hảo. Suốt cuộc đời chúng ta mãi đi tìm một bản thân hoàn hảo nhất, nhưng lại không biết rằng mình vốn đã tuyệt vời. Dù món quà của số phận là gì, chúng ta cũng hãy đối mặt với cuộc sống bằng tình yêu.
Hòa giải với chính mình và cuộc đời là trạng thái tốt nhất của một con người. Có người nói rằng, muốn biết một người sống có hạnh phúc hay không, hãy xem người đó có ngủ được không và có muốn dậy không. Ngủ được tức là lòng người thanh thản, lương tâm trong sáng trước sau như một; có thể thức dậy nghĩa là trái tim muốn có khoảnh khắc đó.
Học cách buông bỏ cũng là sự thấu hiểu sâu sắc nhất về cuộc đời. Mong rằng chúng ta có thể buông bỏ quá khứ một cách thanh thản trong suốt quãng đời còn lại, trưởng thành mà không hoảng sợ, tha thứ trước khi đi ngủ, tái sinh khi thức dậy và xoay chuyển tình hình, đón chào ngày mới với tâm hồn rộng mở và trái tim thanh thản!