Thường xuyên bị ốm, ngày càng có nhiều chỗ khó chịu
Các bệnh về thể chất không đến đột ngột mà tích tụ theo thời gian, khi còn trẻ thì sự bùng phát của bệnh có thể bị kìm hãm, khi về già thì bệnh bộc phát tập trung và thường nối tiếp nhau (Ảnh minh họa)
Tôi nghe cha tôi kể về bạn của ông ấy. Bạn của ông ấy khi còn trẻ trông khỏe mạnh, nên thường không quan tâm nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, từ khi ông ấy 55 tuổi lúc này đủ loại bệnh tật tìm đến cửa, cuộc sống gắn liền với thuốc và bệnh viện.
Trong y học mọi người thường khuyên rằng, trước 55 tuổi cần phải kịp thời tìm ra bệnh, thông qua sàng lọc và loại bỏ những nguy cơ tiềm ẩn của bệnh ở giai đoạn mới chớm nở. Chỉ có vậy khi 55 tuổi sức khỏe mới bớt bấp bênh.
Trí nhớ không còn tốt như trước, trí tuệ cũng sẽ giảm đi rất nhiều, thường xuyên bị lừa gạt
(Ảnh minh họa)
Sự lão hóa của con người được chia thành nhiều cấp độ, so với sự già đi của cơ thể, không nên xem thường sự già đi của tinh thần, nếu trí nhớ không còn tốt như trước thì tất yếu sẽ có tác động tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày. Việc trí tuệ sẽ bị giảm sút rất nhiều sẽ khiến cuộc sống gặp nhiều rắc rối, thường xuyên bị lừa gạt, khiến cuộc sống về già trở nên tồi tệ hơn.
Cách đây một thời gian, tôi có đến thăm một người họ hàng trong viện dưỡng lão, theo lời những người chăm sóc trong viện, họ nói rằng trí nhớ của những người già sống trong viện dưỡng lão nếu vẫn tốt như xưa, trí tuệ không suy giảm nhiều, thường có thể sống qua 75 tuổi.
Trí nhớ và trí tuệ giống như cành cây lớn, phẩm chất của cành cây sẽ phản ánh chất lượng của rễ cây, nếu cành cây có vấn đề, tức là rễ cây có vấn đề. Qua đây bước đầu có thể lý giải nguyên nhân những người có trí nhớ, trí tuệ không tốt thì khó sống qua 75 tuổi.
Mẫu thuẫn giữa các thành viên trong gia đình, cuộc sống khi về hưu ngột ngạt
(Ảnh minh họa)
Sau khi nghỉ hưu, phần lớn thời gian trong cuộc sống đều ở nhà, lúc này nếu mọi người trong nhà không vui vẻ, hòa thuận thì bầu không khí trong nhà trở nên tồi tệ, không có lợi cho việc nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới thể chất.
Trong những năm gần đây, tôi quan sát thấy một số cụ già sống qua tuổi 75, cứ mười trường hợp thì chín trường hợp, họ với người thân trong gia đình rất thông cảm, yêu thương và bao dung với nhau.
Nhà vừa là chỗ dựa, vừa là hậu phương, vận khí của gia đình dù tốt hay xấu mặc cũng sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ.