Chữa đau họng: là một trong những công dụng của hạt me. Nước hạt me có thể dùng như loại nước súc họng tự nhiên.Nước hạt me giàu chất chống viêm và các thành phần kháng khuẩn giúp chống lại đau họng, cảm lạnh và ho.Bạn có thể bỏ một chút bột hạt me vào cốc nước ấm và súc miệng với nước này cũng cho hiệu quả rất tốt.Trị chứng khó tiêu: Bạn có thể trị chứng khó tiêu một cách tự nhiên với nước hạt me. Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, loại nước này cũng làm tăng sản sinh axit mật do nó có hàm lượng chất xơ cao.Điều trị tiêu chảy: Vỏ quả me chứa xyloglucan, đóng vai trò thay thế cho pectin hóa, giúp điều trị tiêu chảy.Tăng cường miễn dịch: Có đặc tính tăng cường miễn dịch, hạt me hỗ trợ sản sinh haemoglobin, tế bào hồng cầu, tế bào bạch cầu và tiểu cầu.Chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng: Nó cũng làm tăng hàm lượng các tế bào miễn dịch, CD4 và CD8 giúp chống lại nhiều loại bệnh nhiễm trùng.Viêm khớp: Hạt me có thể làm giảm đau khớp và các triệu chứng viêm khớp.Để làm được điều này, bạn cho nửa thìa bột hạt me rang vào một cốc nước và uống dung dịch này 2 lần mỗi ngày. Cách này giúp bôi trơn các khớp và cũng làm giảm đau khớp.Tiểu đường: Hạt me có thể làm giảm hàm lượng glucose trong máu bằng cách làm giảm áp lực lên tuyến tụy. Hơn nữa, nó cũng hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ máu và cải thiện kháng insulin ở những người bị tiểu đường.Bệnh tim: Hạt me cũng giàu chất béo không no và kali, đóng vai trò trong việc kiểm soát cholesterol.Ngoài ra, nó cũng chứa axit linolenic, axit béo thiết yếu và phòng ngừa các rối loạn tim mạch như xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành, phòng ngừa huyết áp cao.Ung thư: Đặc tính chống ung thư của hạt me được biết đến rộng rãi. Các chiết xuất từ hạt me không chỉ điều trị mà còn phòng ung thư đại tràng. Nó cũng làm chậm ung thư biểu mô tế bào thận và giảm stress oxy hóa.Làm đẹp da: Nguồn chất chống oxy hóa dồi dào trong hạt me có thể chống lại các gốc tự do - nguyên nhân làm tổn hại đến da và gây lão hóa, nếp nhăn. Nó cũng được sử dụng để điều trị phục hồi các khuyết tật nhỏ trên da sau khi mắc các bệnh da liễu.Hạt me có rất nhiều tác dụng chữa bệnh có thể bạn chưa biết, nên với những gợi ý này, bạn đừng bỏ đi những hạt me giàu giá trị nhé!
Chữa đau họng: là một trong những công dụng của hạt me. Nước hạt me có thể dùng như loại nước súc họng tự nhiên.
Nước hạt me giàu chất chống viêm và các thành phần kháng khuẩn giúp chống lại đau họng, cảm lạnh và ho.
Bạn có thể bỏ một chút bột hạt me vào cốc nước ấm và súc miệng với nước này cũng cho hiệu quả rất tốt.
Trị chứng khó tiêu: Bạn có thể trị chứng khó tiêu một cách tự nhiên với nước hạt me. Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, loại nước này cũng làm tăng sản sinh axit mật do nó có hàm lượng chất xơ cao.
Điều trị tiêu chảy: Vỏ quả me chứa xyloglucan, đóng vai trò thay thế cho pectin hóa, giúp điều trị tiêu chảy.
Tăng cường miễn dịch: Có đặc tính tăng cường miễn dịch, hạt me hỗ trợ sản sinh haemoglobin, tế bào hồng cầu, tế bào bạch cầu và tiểu cầu.
Chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng: Nó cũng làm tăng hàm lượng các tế bào miễn dịch, CD4 và CD8 giúp chống lại nhiều loại bệnh nhiễm trùng.
Viêm khớp: Hạt me có thể làm giảm đau khớp và các triệu chứng viêm khớp.
Để làm được điều này, bạn cho nửa thìa bột hạt me rang vào một cốc nước và uống dung dịch này 2 lần mỗi ngày. Cách này giúp bôi trơn các khớp và cũng làm giảm đau khớp.
Tiểu đường: Hạt me có thể làm giảm hàm lượng glucose trong máu bằng cách làm giảm áp lực lên tuyến tụy. Hơn nữa, nó cũng hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ máu và cải thiện kháng insulin ở những người bị tiểu đường.
Bệnh tim: Hạt me cũng giàu chất béo không no và kali, đóng vai trò trong việc kiểm soát cholesterol.Ngoài ra, nó cũng chứa axit linolenic, axit béo thiết yếu và phòng ngừa các rối loạn tim mạch như xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành, phòng ngừa huyết áp cao.
Ung thư: Đặc tính chống ung thư của hạt me được biết đến rộng rãi. Các chiết xuất từ hạt me không chỉ điều trị mà còn phòng ung thư đại tràng. Nó cũng làm chậm ung thư biểu mô tế bào thận và giảm stress oxy hóa.
Làm đẹp da: Nguồn chất chống oxy hóa dồi dào trong hạt me có thể chống lại các gốc tự do - nguyên nhân làm tổn hại đến da và gây lão hóa, nếp nhăn. Nó cũng được sử dụng để điều trị phục hồi các khuyết tật nhỏ trên da sau khi mắc các bệnh da liễu.
Hạt me có rất nhiều tác dụng chữa bệnh có thể bạn chưa biết, nên với những gợi ý này, bạn đừng bỏ đi những hạt me giàu giá trị nhé!