Tốt và xấu đan xen, đó là cuộc sống.
Trong bữa tiệc cuộc đời này, có người được giàu sang nhưng lại mất đi sức khỏe; có người sống trong cảnh nghèo khó nhưng an toàn, không bệnh tật và tai họa.
Có câu nói rất hay rằng: "Cái gọi là hạnh phúc không phải bạn nhận được bao nhiêu, mà là bạn xem nhẹ bao nhiêu."
Chỉ bằng cách nhìn lại quá khứ, xem nhẹ được và mất; mỉm cười với quá khứ và kiên nhẫn chờ đợi tương lai, chúng ta mới có thể đón nhận những điều tốt đẹp đến như mong đợi.
1. Hãy xem nhẹ quá khứ
Người xưa có câu: “Mọi thứ ngày hôm qua đã trở thành con người tôi của ngày hôm nay”.
Quá khứ thoáng qua đó từ lâu đã trở thành giọt nước trong đại dương, biến mất trong dòng sông dài của lịch sử. Những trải nghiệm đa dạng trong quá khứ ấy đã hình thành nên con người bạn của ngày hôm nay.
Trái tim là nguồn gốc của mọi nỗi đau, nỗi ám ảnh càng sâu thì cuộc sống càng khó khăn hơn thế. Những thuận lợi và khó khăn, những hạnh phúc và thất vọng trong quá khứ cuối cùng sẽ tan thành mây khói theo thời gian.
Nếu cứ mãi sống trong quá khứ, bạn sẽ không thể thoát ra khỏi cái bóng của mình. Điều đó chẳng khác nào tự đưa bản thân vào bẫy và chẳng thể nào có thể thoát ra.
Cho dù đó là sự phản bội về tình cảm, sự ra đi của người thân hay thất bại nào đó nghiêm trọng trong cuộc đời, nhớ rằng, điều phải xảy ra đều đã xảy ra. Dù có buồn đến đâu, bạn cũng không thể quay ngược thời gian và trở về với mọi thứ như ban đầu.
Con người càng có nhiều kinh nghiệm thì càng trưởng thành nhanh. Sau khi đã nếm đủ các loại hương vị, tự nhiên bạn sẽ sống một cuộc sống sáng suốt. Mọi trải nghiệm trong đời thực ra đều là món quà của thời gian. Những điều bạn từng thấy tồi tệ đó cuối cùng sẽ khiến bạn từng bước trưởng thành và giúp bạn phát triển một trái tim bình tĩnh.
Chỉ cần mỉm cười với quá khứ và sống trong hiện tại bằng cả trái tim, đó chính là sự tôn trọng lớn nhất đối với cuộc sống.
2. Xem nhẹ được và mất
Xem nhẹ được và mất là sự hiểu biết mà bạn sẽ có được sau khi bước qua nhiều trải nghiệm, biết cách từ bỏ sự ham muốn. Chỉ khi nhìn vào thành quả với tâm lý chiếc cốc rỗng, không kiêu hãnh hay tự mãn, luôn khiêm tốn thì chúng ta mới có thể đạt được sự tiến bộ ổn định và lâu dài.
Đối với sự mất mát, hãy đối mặt bằng thái độ cởi mở. Khi bạn có nhiều tiền, hãy sống một cuộc sống đầy đủ. Khi bạn không có nhiều tiền, hãy chăm sóc tốt cho sức khỏe và tâm trạng của bạn. Ngoại trừ sự sống và cái chết, tất cả đều là chuyện nhỏ, chỉ cần xem nhẹ mà thôi.
Thăng trầm là cuộc sống, được và mất cũng là cuộc sống.
Không có sự tuyệt vọng trong cuộc sống này, chỉ cần nhìn thấu và giữ tâm tĩnh lặng, bạn sẽ thấy mọi chuyện thực ra không tệ đến vậy. Cuộc sống này làm sao có thể có nhiều sự hoàn hảo đến thế. Ai cũng vậy, sẽ có quãng thăng quãng trầm, có lúc gặp phải chuyện không như ý muốn. Khi có được thứ gì đó, chúng ta thường phải trả một cái giá nhất định, cũng nghĩa là mất đi một thứ gì đó.
Sống ở đời, có những thứ tưởng chừng là được nhưng thực chất lại là một loại mất mát. Có người lao đầu vào công việc chẳng quản ngày đêm và sức khoẻ, đến khi đạt được thành công mới thấy mình đã đánh đổi sức khoẻ và bỏ lỡ nhiều khoảnh khắc bên gia đình.
Có những điều tưởng chừng là mất mát nhưng thực chất lại là lợi ích cho ta. Một cánh cửa đóng lại trước mắt có thể khiến chúng ta hụt hẫng nhưng cũng có thể giúp chúng ta năng động và sáng tạo hơn để mở ra cho mình những cánh cửa khác.
Nếu có được thì là may mắn, còn nếu không thì là số phận. Xem nhẹ những gì được và mất, để mọi thứ diễn ra tự nhiên thực sự là trạng thái tốt nhất của cuộc sống này.
3. Hãy xem nhẹ mọi việc để lòng không mỏi mệt
Vì sao ngày nay con người ta sống ngày càng mệt mỏi? Đó là vì chúng ta luôn quan tâm đến những gì người khác nghĩ. Rõ ràng là ta đang đi trên con đường của riêng mình nhưng lại đi sử dụng thước đo của người khác. Chúng ta cố gắng hết sức để sống như những gì người khác mong đợi và cuối cùng tự đưa mình vào bẫy.
Đời người dài lắm cũng chỉ trăm năm, bởi vậy mỗi ngày trôi qua đều nên học cách sống vui vẻ.
Khi bạn mệt mỏi, hãy cho tâm trí và cơ thể của bạn được nghỉ ngơi, thư giãn hoàn toàn. Đừng mãi suy nghĩ về những điều bạn không thể chạm tới. Đừng quá bị ám ảnh bởi những gì bạn không thể có được. Quan trọng hơn cả, đừng luôn quan tâm tới việc người khác nghĩ gì. Chỉ có xem nhẹ mọi việc thì lòng bạn mới không mệt mỏi; xem nhẹ mọi việc thì bạn mới có thể dễ dàng tiến về phía trước.
Xung quanh chúng ta có rất nhiều người, nhiều điều đáng để trân trọng. Nhớ rằng, sự bối rối trước mắt không đáng để bạn phải tiếc nuối. Trên đời này, người khác nghĩ gì về bạn không quan trọng, quan trọng là bạn cư xử như thế nào.
Cuộc đời vốn ngắn ngủi, hãy nuôi dưỡng và đối xử tốt với bản thân. Dù chỉ là vài món ăn đạm bạc, nếu biết hài lòng, bạn có thể nếm ra được nhiều hương vị tuyệt vời khác.