Bà Nguyễn Thị Khai (Đông Anh, Hà Nội) bị bệnh thoát vị đĩa đệm. Thế nhưng, bà vẫn cùng các bạn trong khu xóm đi tập thể dục...
- Bà Nguyễn Thị Khai (Đông Anh, Hà Nội) bị bệnh thoát vị đĩa đệm. Hằng ngày, bà vẫn phải đi châm cứu. Thế nhưng, vào mỗi buổi sáng bà vẫn cùng các bạn trong khu xóm đi tập thể dục, mua thức ăn ở chợ đầu mối. Bà cho biết dù đi lại và tập thể dục làm bà đau cột sống hơn, nhưng cứ ngồi ở nhà buồn, không giúp đỡ được con cái bà thấy rất khó chịu, bất an. Mãi đến hơn 1 tháng sau khi châm cứu, bệnh vẫn không thuyên giảm, thậm chí có xu hướng nặng hơn, bác sĩ gạn hỏi bà mới trình bày rõ về thói quen này.
Lời bàn: Theo GS Dương Trọng Hiếu, Phòng khám Đông phương y quán, về nguyên tắc, khi bị thoát vị đĩa đệm cần được nghỉ ngơi, thư giãn, thậm chí hạn chế đi lại, mang vác các đồ dùng trên người. Bởi lúc này đĩa đệm có thể đã bị vỡ, rách và không còn đúng vị trí là lớp đệm của cột sống.
Vì thế, nếu càng tập thể dục hay cử động nhiều thì đĩa đệm càng bật ra xa vị trí cũ khiến bệnh càng nặng thêm.
Hà Trang (ghi)
[links()]