Vitamin

Khi mang thai, người mẹ cần phải bổ sung những vitamin và dưỡng chất sau để thai nhi tránh nguy cơ dị tật và có điều kiện phát triển khỏe mạnh.

Một số thực phẩm sau có thể chống lại các vi khuẩn gây sâu răng trong khoang miệng, giúp men răng thêm chắc khỏe, sáng bóng.

Mắc ung thư được ví như một hung tin đối với người bệnh. Trong lúc tuyệt vọng, một số người tìm đến vitamin tổng hợp, dẫn tới những sai lầm trong điều trị.

Hãy bổ sung những dưỡng chất sau đây ngay từ bây giờ để có làn da căng mịn, sáng bóng.

Không có bất kỳ bằng chứng thuyết phục nào về tác dụng phòng ngừa ung thư và tim mạch từ việc sử dụng vitamin tổng hợp.

Các loại Vitamin sẽ phản tác dụng nếu ta sử dụng không đúng cách. Đặc biệt là khi sử dụng Vitamin E cho nam giới.

Những loại sinh tố này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bà bầu trị chứng ốm nghén hiệu quả.

Dưới đây là một vài bí quyết chăm sóc vùng da quanh mắt đúng cách giúp bạn xóa mờ nếp nhăn, quầng thâm để bạn có thể tự tin, rạng ngời.

Những người hút thuốc với nguy cơ ung thư phổi cao có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn nếu họ uống bổ sung chất chống oxy hóa.

Những món vặt dưới đây mẹ bầu nên thêm ngay vào thực đơn của mình vì nó có nhiều chất cực tốt cho bà mẹ và thai nhi.

Thường xuyên bổ sung thực phẩm chứa các dưỡng chất Omega, Collagen và các chất chống oxy hóa mạnh giúp làn da luôn tươi trẻ.

Hạt óc chó, hạnh nhân, hạt dẻ, đậu là những loại hạt phổ biến ngày Tết rất tốt bổ dưỡng cho thai phụ.

Bạn có thể tự thực hành làm các loại mặt nạ dưới đây để có da mặt trắng mịn màng tự tin đón Tết.

Dưới đây là top thực phẩm càng ăn càng gầy mà bạn không nên bỏ qua.

Khí hậu khô lạnh sẽ làm da bạn khô rát khó chịu. Cùng cải tạo và giữ gìn sức khỏe của da trong mùa đông chỉ với 8 cách sau đây.

Những thực phẩm dưới đây sẽ giảm các triệu chứng đau rát, khó chịu khi bị khô âm đạo.

Dưới đây là một số bước để sở hữu một làn da không tì vết:

Chỉ cần một ít thực phẩm trong tủ lạnh có thể giúp bạn đẩy lùi mụn trứng cá dễ dàng:

6 loại mặt nạ tóc đơn giản dưới đây sẽ là cứu tinh cho mái tóc của bạn vào mùa khô.

Dưới đây là những mẹo chăm con chị em hay truyền miệng nhau được khoa học chứng minh "sai bét".