Chuối là loại trái cây đắt đỏ ở nhiều nước phát triển nhưng lại là quả phổ biến và bình dân tại Việt Nam. Ăn 1-2 quả chuối/ngày có thể mang lại ít nhất 7 tác dụng rất tuyệt vời.
Tuổi tác qua đi không quay trở lại, nhưng cuộc sống vẫn còn đang diễn ra. Để có một cuộc sống tốt sau khi nghỉ hưu, bạn phải làm được: Có giấc ngủ ngon, ăn uống kỹ lưỡng, giữ lấy...
Hỗn hợp này ngày càng được truyền bá rộng rãi và số lượng người sử dụng nó để chữa bệnh đang tăng lên chóng mặt.
Khi bị đau ngực, đau chân, thân nhiệt tăng giảm hay sưng hạch..., trước tiên bạn đừng lo sợ vì chúng có thể do các nguyên nhân thông thường gây nên.
Tay tê là một trong những bệnh thường gặp, đặc biệt là người trung cao tuổi trên 40 tuổi, nếu thường xuyên bị choáng đầu, tứ chi tê, đồng thời bị cao huyết áp, mỡ máu thì càng nên...
Trong Đông y có một câu nói: “Gân mềm một tấc, tuổi thọ tăng mười năm”. Gân trên cơ thể con người rất nhiều, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, gân bàn chân càng mềm, còn người sẽ...
So với các nhóm máu khác, nhóm máu O có phần đặc biệt. Những người nhóm máu O được nhận xét là có năng lực, tài hoa hơn người. Tuy nhiên, nhóm máu này có một khuyết điểm vô cùng...
Mạch máu tắc là bệnh phổ biến, có thể đe dọa tính mạng. Đây là động tác đơn giản làm sáng sớm hết choáng đầu do tắc mạch máu.
Thoát vị đĩa đệm thắt lưng là một căn bệnh rất phổ biến, đem đến sự đau khổ cho tất cả những người bệnh không may mắc phải, hơn nữa căn bệnh này còn có thể tái phát nhiều lần, có...
Gan là một bộ phận rất quan trọng. Vì lí do này, bạn cần phải nhận ra những dấu hiệu cảnh báo sớm rằng gan đang bị tổn thương, để từ đó chăm sóc cũng như điều trị bệnh kịp thời.
Điều tuyệt vời sẽ đến với cơ thể nếu bạn dùng 1 quả bóng cầu lông và làm theo cách này trong 10 phút.
Thời gian dành cho việc ăn uống không nhiều, người ta lựa chọn xôi để ăn sáng là phổ biến bởi 3 yếu tố nhanh, tiện và rẻ. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu điều đó lặp đi lặp...
Không chỉ gây mất vệ sinh mà việc chảy nước miếng khi ngủ còn bật mí tình trạng sức khỏe của bạn.
Ăn no, giận dữ trước khi ngủ, ngủ không tẩy trang,... là những thói quen sai lầm, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của phụ nữ.
Mọi người nên đọc bài viết này để biết đường tránh những sai lầm khi tắm để không ảnh hưởng tới cơ thể.
“Tôi ước gì được sống cho chính mình, chứ không phải sống cho người khác”, lời trích từ cuốn tự truyện của Bronie Ware, nhà văn, nhạc sĩ người Úc thực sự truyền cảm hứng cho tất...
Dậy sớm ăn sáng vẫn là chưa đủ, bạn còn cần thực hiện đều đặn một số thói quen sau đây để bảo đảm cơ thể luôn minh mẫn, tỉnh táo, tràn đầy năng lượng.
Nếu bạn bị những bệnh này chỉ cần ăn trứng cút là khỏi đừng vội dùng thuốc tây - các bạn chú ý ngay!
Ăn đậu phộng có lợi cho tim mạch và còn rất tốt cho các bộ phận khác của cơ thể, vì vậy tại sao lại không bổ sung ngay món ăn vặt này vào thực đơn hàng ngày của bạn.
Mặc dù chuối có chất xơ, kali và magiê, nhưng tuyệt đối không nên ăn chuối khi đói bụng hay chính là vào bữa sáng khi cơ thể ” đói meo” cần nạp thêm năng lượng.