Táo bón, nóng trong người, mệt mỏi kéo dài hay một vài thay đổi trên da... cũng có thể là những dấu hiệu cơ thể cần giải độc ngay để không gây nguy hại đến sức khoẻ lâu dài.
Thận là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng hàng đầu trong cơ thể vì khối lượng công việc vô cùng nặng nề. Nếu bạn duy trì các hành vi sau đây sẽ khiến thận bị sinh bệnh.
Theo các chuyên gia y tế, bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa viêm amidan tại nhà chỉ bằng những biện pháp đơn giản dưới đây.
Nước tiểu là một trong những tiêu chí để đánh giá, kiểm tra tình trạng sức khỏe, đặc biệt liên quan đến thận. Đây là 10 điều về nước tiểu bạn nhất định phải biết để sống khỏe hơn.
Nghệ không những được sử dụng phổ biến làm gia vị tạo màu cho các món ăn mà nó còn có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người và được sử dụng rất nhiều làm thuốc chữa bệnh.
Theo chuyên gia, việc dậy sớm giống như bạn sống hai cuộc đời, ngày dài hơn, năng lượng dồi dào hơn. Đừng quên làm 4 việc này để thanh lọc gan, bảo vệ các cơ quan cơ thể tốt hơn.
Mì tôm là thực phẩm vô cùng tiện lợi trong các gia đình. Song khi quá nhiều thực phẩm chiên dầu này, bạn sẽ nhận về không ít tác hại cho sức khỏe.
Húng quế là loài rau không còn xa lạ trong bữa ăn của nhiều người Việt. Thế nhưng không phải ai cũng biết được hết những tác dụng tuyệt vời của nó.
Đây là một trong những bí quyết dưỡng sinh nổi tiếng theo lý thuyết "Đàn ông Sao Hỏa, đàn bà Sao Kim", chăm sóc sức khỏe dựa vào thể chất, bạn có thể tham khảo ứng dụng cho mình.
Trong Đông y, trám là vị thuốc trị nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh đường hô hấp.
Hạt mít và mật ong là bài thuốc tự nhiên có khả năng hỗ trợ hiệu quả tiêu hóa, giúp giảm cân, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Trong sầu riêng có chứa một hàm lượng vitamin C, B, chất xơ, sắt, đồng, kali... tốt cho sức đề kháng, cải thiện lưu lượng máu và giúp bạn vượt qua trầm cảm hiệu quả.
Nghiên cứu cho thấy, Heptacosane là một hợp chất quan trọng trong vỏ hạt bơ, có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các khối u ác tính và mỡ tích lũy trong động mạch.
Bằng cách đưa dưa hấu vào chế độ ăn uống, bạn có thể giữ cho trái tim, não và hệ thống miễn dịch của mình trong một điều kiện hoàn hảo và làm việc đúng cách.
Để ngăn chặn những tác động xấu từ smartphone, bạn nên thực hiện những biện pháp bảo vệ mắt đơn giản dưới đây.
Vì những lợi ích cho sức khỏe tuyệt vời này, na chín được nhiều người ví như "thần dược" rẻ tiền có sẵn trong vườn nhà.
Khi biết các tác dụng kỳ diệu của nước vo gạo sau đây, thay vì đổ bỏ đi như thường lệ, bạn sẽ tận dụng được thứ nước hữu ích này cho cuộc sống.
Bánh trung thu có thành phần chính là bột, đường, bơ, mỡ lợn… Chính vì vậy bánh trung thu có độ béo và ngọt rất cao, không thích hợp với nhiều người.
Hãy áp dụng ngay bài tập đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe hiệu quả mà chẳng cần đến một viên thuốc.
Cứ 10 người lại có 2 người mắc bệnh tim mạch, cứ 10 giây lại có một người tử vong vì các bệnh liên quan đến mạch máu. Đây là những giải pháp quan trọng nhất giúp bạn phòng bệnh.