Bạn có biết tuần tự trong bữa ăn như thế nào sẽ tốt nhất cho sức khỏe? Nên ăn canh hay cơm trước, có nên chan canh vào cơm để ăn không? Ăn canh như thế nào là hợp lý?
Những âm thanh bất thường trong cơ thể hoàn toàn có thể cảnh báo một vài vấn đề sức khỏe mà bạn có khả năng đang gặp phải.
Thịt gà chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ. Đồng thời, loại thịt này còn có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon như: hấp, la-gu, rô-ti, cà-ri v.v…
Cây trứng cá rất dễ trồng, cho quả quanh năm và có thể tiêu hủy tế bào ung thư, giảm đau cho người bị gout và tiểu đường ít ai biết.
Thời gian sau bữa ăn là thời điểm nhạy cảm nhất đối với sức khỏe. Có 6 việc sẽ gây hại cho sức khỏe tổng thể, bạn nên cân nhắc cẩn thận và thay đổi thói quen thiếu lành mạnh này.
Cải thảo không chỉ dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau mà còn chứa những dưỡng chất đặc biệt, có khả năng mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Vỏ cà phê có nhiều chất có lợi cho sức khỏe của con người và đã được các hãng cà phê nổi tiếng như Startbucks đưa vào thực đơn.
Mặc dù nước mía rất tốt cho sức khỏe và đem lại nhiều lợi ích nhưng những người này không nên uống nước mía vì sẽ gây hại cho cơ thể.
Chị em nào có chồng hay hút thuốc và uống rượu lâu ngày hãy nấu cho chồng ngay loại nước này để giải độc tố trong cơ thể nhé.
Các danh y sống thọ thường khuyên rằng, muốn khỏe mạnh, bạn phải chủ động chăm sóc bản thân. Nếu chăm sóc tốt 1 ngày, thì ngày đó khỏe mạnh, làm cả đời, thì cả đời khỏe, sống lâu.
Đây là thực phẩm tốt cho người có thể trạng yếu ớt, lá lách dạ dày suy nhược, đổ mồ hôi đêm và những người bị viêm gan cấp tính.
Mồng tơi là loại rau phổ biến, được sử dụng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày. Bênh cạnh đó, rau mồng tơi cũng có nhiều tác dụng chữa bệnh hiệu quả.
Bạn đừng vội bỏ đi bã chè (trà) bởi chúng có tới 7 công dụng hữu ích thiết thực cho cuộc sống và sức khỏe của bạn đấy.
Những độc tố mà cơ thể hấp thụ từ môi trường xung quanh sẽ tích tụ lại, lâu dần gây hại đến sức khỏe nếu như ta không tìm cách để thải chúng ra ngoài.
Ăn mộc nhĩ kiểu này là bạn đang tự giết hại cả gia đình, cần chú ý tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.
Uống nước là việc mà chúng ta đã thực hiện hàng ngày, nhưng uống sao cho đúng mà không hại thận thì không phải ai cũng biết. 4 lưu ý này giúp bạn "cứu" thận, không để sinh bệnh.
Hoa bưởi không chỉ đẹp với mùi thơm dịu nhẹ mà có nhiều tác dụng ít ngờ tới.
Khi chân, tay phải tiếp xúc liên tục với nước bẩn, nguy cơ mắc ghẻ nước là rất cao.
Đây là 6 loại quả người Việt vẫn sử dụng hàng ngày nhưng phần đông lại không biết tác dụng của chúng trong việc phòng và chữa bệnh hiệu quả thế nào.
Gần đây những căn bệnh về đại tràng, đặc biệt là ung thư đại tràng ngày một gia tăng vì vậy chị em cân lưu ý hơn đến việc chăm sóc sức khỏe của bản thân đặc biệt là đại tràng...