5 lợi ích khi uống cà phê đúng cách

5 lợi ích khi uống cà phê đúng cách

Cà phê không hẳn đã có hại nếu bạn biết dùng đúng cách, đúng liều. Để tối đa hóa lợi ích từ nó, hãy làm theo những cách sau đây.

9 loại bệnh tuyệt kiêng ớt

9 loại bệnh tuyệt kiêng ớt

Hiện nay, các loại món ăn nhiều ớt như lẩu, nướng đang rất phổ biến. Song, không phải ai cũng “được phép” ăn những gia vị này.