Đậu phộng có thể ngăn ngừa khối u

Đậu phộng có thể ngăn ngừa khối u

Đậu phộng không chỉ có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng mà còn chứa chất chống oxy hóa mạnh, nếu được tiêu thụ hàng ngày, có thể làm giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim.

Những người nên cẩn trọng khi uống trà xanh

Những người nên cẩn trọng khi uống trà xanh

Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trà xanh dễ gây tác dụng phụ với những người mắc bệnh tim mạch, có vấn đề về dạ dày, tiểu đường hay phụ nữ mang thai và trẻ em.