Nước có thể giúp kiểm soát cân nặng, giúp no lâu hơn và hỗ trợ đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Không phải những món ăn quá đắt tiền mà chính khoai lang, củ cải, rong biển giúp cho người Nhật có khả năng sống lâu, sống khỏe.

Thực hiện những thói quen có lợi như uống nước, ngủ đủ giấc... và tránh những thói quen xấu như thức khuya, ngồi lâu... là những cách đơn giản để bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Theo các bác sĩ, dù không uống sữa, ăn ít cơm, ăn nhiều rau, trái cây nhưng lại không chịu vận động là nguyên nhân khiến bé bị thừa cân.

Chuối thơm ngon, giàu dinh dưỡng nhưng có 5 điều bạn cần đặc biệt lưu ý khi ăn chuối để tránh gây hại đến sức khỏe.

Mắc chứng huyết áp cao, bệnh nhân rất chú ý việc ăn uống. Nhiều thông tin cho rằng kiên trì ăn lạc giúp hạ huyết áp. Vậy nhưng sự thực khiến nhiều người bất ngờ.

Bộ Y tế cảnh báo tỉ lệ thừa cân và béo phì đã tăng gấp đôi trong vòng 10 năm qua và trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Theo chuyên gia, uống nước cam vào buổi tối không chỉ gây tiểu đêm, mất ngủ, mà còn tạp điều kiện hình thành sỏi thận vì dư thừa các khoáng chất.

Thống kê cho thấy tuổi thọ của đàn ông nhìn chung ngắn hơn phụ nữ, điều này khiến nhiều người khó hiểu, rõ ràng cơ thể đàn ông trông cường tráng hơn nhưng tại sao tuổi thọ lại kém...

Đi khám vì tiêu chảy thường xuyên, ông Trang được các bác sĩ phát hiện, ngoài các vấn đề về đường tiêu hóa, ông còn bị tổn thương chức năng thận nghiêm trọng.

Những gì bạn làm hôm nay có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn trong nhiều thập kỷ.

Hơn 1 năm qua, Hệ thống Y tế Vinmec đã liên tục triển khai các hoạt động giáo dục sức khỏe, sàng lọc bệnh lý phổ biến trong cộng đồng cũng như hỗ trợ chuyên môn với các bệnh viện...

Một nghiên cứu mới cho thấy, việc nhiễm một loại vi khuẩn gây bệnh nướu răng và hôi miệng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Ngáp hay vươn vai là những hành động nhỏ mà nhiều người làm khi muốn thư giãn nhưng hóa ra lại có thể mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Theo phát hiện mới của các nhà khoa học, tiếp xúc với các hóa chất vĩnh cửu có thể làm thay đổi sự phát triển sinh học của trẻ em và gây bệnh.

Một cô gái trẻ đã giảm được 23 kg trong vòng nửa năm, vóc dáng trở nên mảnh mai hơn nhưng không ngờ tóc rụng đột ngột, kinh nguyệt không đến, lúc nào cũng sợ lạnh.

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, một số thói quen xấu có thể khiến chức năng thận ngày càng suy yếu.

Theo các chuyên gia, khi bạn bị lưng đau liên tục, có thể liên quan đến 5 bệnh này.

Không phải quả óc chó, loại thực phẩm sau mới được mệnh danh là "quán quân bổ não".

Chỉ một chút thay đổi cách chế biến sẽ khiến món ăn từ loại củ thân quen này trở nên hấp dẫn hơn nhiều.