Não ngày càng nhỏ hơn. Não bộ không phát triển theo thời gian như nhiều người nhầm tưởng. Ngược lại, càng về già não càng thu nhỏ. Ước tính cơ thể bước sang tuổi 30, mỗi ngày cơ thể mất đi 50.000 tế bào thần kinh. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ con ngày. Đó là lí do vì sao già thì hay đãng trí.Mồ hôi đổ ít hơn. Nếu như não ngày càng thu nhỏ là điều bất lợi thì việc cơ thể ít tiết mồ hôi hơn lại là một lợi thế. Điều này bắt nguồn từ việc các tuyến mồ hôi (chủ yếu dưới cánh tay) dần co lại theo tuổi tác.Ít bị cảm lạnh hơn. Sau 30, phản ứng miễn dịch cơ thể ngày càng mở rộng. Nhờ đó, những biểu hiện của cảm lạnh như hắt hơi, ho hắng sẽ ít có cơ hội xuất hiện.Vị giác kém hơn. Cùng với thời gian, vị giác con người cũng kém linh hoạt. Đáng lưu ý, đến tuổi 60, cơ quan cảm nhận mùi vị của mọi người khó được như trước. Điều này lý giải vì sao người già có xu hướng ăn mặn, ngọt hơn.Teo cơ. Một trong những biểu hiện rõ rệt nhất của tình trạng lão hóa là cơ thể không còn nhiều cơ như trước. Trung bình sau tuổi 30, cứ mỗi thập kỷ thì cơ thể mất đi 3-8% lượng cơ. Tỷ lệ này tiếp tục gia tăng khi bạn ngoài 60.Trao đổi chất chậm lại. Tuổi 30 đánh dấu tốc độ trao đổi chất của cơ thể sẽ bị chậm lại. Điều này khiến bạn sẽ dễ tăng cân và ngày càng khó giảm cân. Chuyên gia sức khỏe lý giải, sự mất cân bằng hormone khi phụ nữ bước qua tuổi 30 là lý do khiến bạn khó kiểm soát cân nặng hơn.Tính cách ổn định. Tuổi trẻ là tuổi bồng bột. Sau 30, sự bồng bột này bắt đầu nhường chỗ cho sự ổn định, ôn nhu. Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy, độ tuổi từ 30-50 được xem là đỉnh cao trong cá tính mỗi người.Móng tay mọc chậm hơn. Trước 30, móng tay thường mọc dài khá nhanh. Tuy nhiên, sau 30 tốc độ này sẽ chậm lại. Tiến sĩ William Bean cho biết, độ tuổi này mỗi ngày móng tay mọc dài 0,123mm. Nguyên nhân tình trạng này bắt nguồn từ việc máu lưu thông chậm hơn.Răng bớt nhạy cảm. Theo tuổi tác, lớp ngà răng ngày càng trở nên cứng cáp hơn. Nhờ vậy, răng của bạn cũng bớt nhạy cảm hơn so với trước.Cảm thấy hạnh phúc hơn. Khi ở tuổi 30, người phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề cuộc sống như gia đình, hôn nhân, con cái, công việc... Những áp lực đó sẽ khiến bạn cảm thấy stress tăng lên. Thế nhưng, ở độ tuổi này, con người lại dễ hài lòng với thực tại hơn trước. Nhờ vậy, họ cũng dễ dàng có được sự thanh thản trong tâm hồn.Mời độc giả xem video: Vì sao không nên để điện thoại gần giường khi ngủ? Nguồn: Zingnews.
Não ngày càng nhỏ hơn. Não bộ không phát triển theo thời gian như nhiều người nhầm tưởng. Ngược lại, càng về già não càng thu nhỏ. Ước tính cơ thể bước sang tuổi 30, mỗi ngày cơ thể mất đi 50.000 tế bào thần kinh. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ con ngày. Đó là lí do vì sao già thì hay đãng trí.
Mồ hôi đổ ít hơn. Nếu như não ngày càng thu nhỏ là điều bất lợi thì việc cơ thể ít tiết mồ hôi hơn lại là một lợi thế. Điều này bắt nguồn từ việc các tuyến mồ hôi (chủ yếu dưới cánh tay) dần co lại theo tuổi tác.
Ít bị cảm lạnh hơn. Sau 30, phản ứng miễn dịch cơ thể ngày càng mở rộng. Nhờ đó, những biểu hiện của cảm lạnh như hắt hơi, ho hắng sẽ ít có cơ hội xuất hiện.
Vị giác kém hơn. Cùng với thời gian, vị giác con người cũng kém linh hoạt. Đáng lưu ý, đến tuổi 60, cơ quan cảm nhận mùi vị của mọi người khó được như trước. Điều này lý giải vì sao người già có xu hướng ăn mặn, ngọt hơn.
Teo cơ. Một trong những biểu hiện rõ rệt nhất của tình trạng lão hóa là cơ thể không còn nhiều cơ như trước. Trung bình sau tuổi 30, cứ mỗi thập kỷ thì cơ thể mất đi 3-8% lượng cơ. Tỷ lệ này tiếp tục gia tăng khi bạn ngoài 60.
Trao đổi chất chậm lại. Tuổi 30 đánh dấu tốc độ trao đổi chất của cơ thể sẽ bị chậm lại. Điều này khiến bạn sẽ dễ tăng cân và ngày càng khó giảm cân. Chuyên gia sức khỏe lý giải, sự mất cân bằng hormone khi phụ nữ bước qua tuổi 30 là lý do khiến bạn khó kiểm soát cân nặng hơn.
Tính cách ổn định. Tuổi trẻ là tuổi bồng bột. Sau 30, sự bồng bột này bắt đầu nhường chỗ cho sự ổn định, ôn nhu. Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy, độ tuổi từ 30-50 được xem là đỉnh cao trong cá tính mỗi người.
Móng tay mọc chậm hơn. Trước 30, móng tay thường mọc dài khá nhanh. Tuy nhiên, sau 30 tốc độ này sẽ chậm lại. Tiến sĩ William Bean cho biết, độ tuổi này mỗi ngày móng tay mọc dài 0,123mm. Nguyên nhân tình trạng này bắt nguồn từ việc máu lưu thông chậm hơn.
Răng bớt nhạy cảm. Theo tuổi tác, lớp ngà răng ngày càng trở nên cứng cáp hơn. Nhờ vậy, răng của bạn cũng bớt nhạy cảm hơn so với trước.
Cảm thấy hạnh phúc hơn. Khi ở tuổi 30, người phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề cuộc sống như gia đình, hôn nhân, con cái, công việc... Những áp lực đó sẽ khiến bạn cảm thấy stress tăng lên. Thế nhưng, ở độ tuổi này, con người lại dễ hài lòng với thực tại hơn trước. Nhờ vậy, họ cũng dễ dàng có được sự thanh thản trong tâm hồn.
Mời độc giả xem video: Vì sao không nên để điện thoại gần giường khi ngủ? Nguồn: Zingnews.