Massage chống nhăn
Mặc dù lão hóa là một quá trình sinh học ai cũng phải trải qua nhưng nhiều người vẫn tìm cách trì hoãn để mình trẻ hơn. Ngoài việc đi spa, dùng công nghệ spa, thoa kem dưỡng thì có một cách massage giúp làn da giảm nhăn chỉ với một chiếc thìa đơn giản.
 |
| Spa tại nhà chỉ với 2 chiếc thìa đơn giản. |
Massage bằng thìa giúp loại bỏ các chất lỏng trong mô, thải độc tố, kích thích lưu thông máu và tăng độ đàn hồi cho da mặt. Hãy massage bằng thìa mỗi ngày khoảng 10 phút, bạn sẽ thấy ngay tác dụng chỉ sau 12 ngày dù cho da bạn thuộc nhóm nào đi chăng nữa.
Chuẩn bị:
2 chiếc thìa, nửa chén rượu, 1 cốc nước lạnh (200ml), vài viên đá lạnh hoặc nước đá lạnh, 1 chén dầu oliu (200gr).
Hướng dẫn thực hiện:
Hãy khử trùng thìa trong rượu và ngâm chúng trong nước đá lạnh. Khi thìa đã bớt lạnh, hãy úp lên mi mắt và giữ trong khoảng 15 giây. Rồi lại lấy chiếc thìa thứ 2 lặp lại thao tác. Lặp đi lặp lại các thao tác này 5 - 6 lần.
 |
| Một chiếc thìa thiếc sẽ giúp giảm nếp nhăn và quầng thâm nhanh chóng. |
Bước đầu tiên đã xong, ngâm thìa trong dầu oliu ấm và tiếp tục dùng thìa massage những đường nét chính của khuôn mặt. Dùng mặt nhô lên của chiếc thìa và miết từ đỉnh mũi ra chân tóc gần mang tai, sau đó là quanh gò má, di chuyển dọc đường chữ T ở mũi, từ cằm đi lên sống mũi giữa 2 mắt, cuối cùng là từ cổ lên đến cằm.
Mỗi khu vực hãy làm 5 – 10 lần, nhớ phủ chiếc thìa bằng dầu oliu và massage đến khi nào thìa khô lại nhúng tiếp dầu oliu.
Kiểu massage này có thể thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày, nhưng để có kết quả tốt nhất, hãy massage trước khi đi ngủ.
Thìa massage giảm mỡ, thu gọn gương mặt
Các bạn gái tìm đủ mọi cách để đạt được gương mặt V-line thon gọn theo mốt thời thượng bây giờ. Thay vì nhờ tới dao kéo, bạn có thể khắc phục gương mặt ngấn mỡ bằng thìa. Phương pháp này đang được giới trẻ Trung, Hàn và Nhật rất ưa chuộng.
Chuẩn bị một chiếc thìa sứ sạch, một chút tinh dầu dưỡng da hoặc kem dưỡng da.
Bước 1: Bạn hãy thoa tinh dầu, kem dưỡng đều khắp mặt để giúp làm mềm da, bảo vệ làn da khỏi tổn hại do ma sát với thìa.
Bước 2: Úp mặt lõm của thìa vào da và nhẹ nhàng massage phần xương hàm, từ cằm lên đến tai. Để có tác dụng tốt nhất hãy thực hiện mỗi bên 1 phút và kéo thìa thành những đường dứt khoát nhanh gọn.
Tiếp theo là di chuyển thìa lên vùng má, kéo từ cánh mũi sang 2 bên má. Sau đó xoay thìa để massage trán, hướng từ mí mắt lên trên trán, từ trái qua phải trong 1 phút.
 |
| Nhẹ nhàng massage bằng thìa, lượng mỡ thừa trên mặt sẽ hoàn toàn biến mất. |
Với bầu mắt, nhẹ nhàng dùng cán thìa vuốt từ trong ra ngoài bầu mắt. Dưới quầng mắt cũng dùng cán thìa vuốt từ trong ra ngoài. Động tác ở vùng này thực hiện khoảng 30s.
Vùng quanh miệng, hãy massage theo chiều từ trên xuống dưới, trái qua phải trong 30s.
Vùng cổ: Xoay mặt thìa lõm ra ngoài và vuốt thìa từ dưới lên trên, từ cổ lên đến cằm. Động tác này hãy làm tương tự như động tác cạo gió. Làm trong khoảng 30s.