Bí mật của chiếc vòng giảm cân cho người dám chịu đau

Trong hàng tá những chiến thuật giảm cân về lý thuyết thì rất tuyệt vời nhưng đôi khi khá nực cười trên thực tế, có một chiếc thiết bị giảm cân có dạng vòng đeo tay gây sốc điện mỗi khi bạn ăn vặt hoặc làm một động tác xấu nào đó như cắn móng tay hoặc hút thuốc. Chiếc vòng tay này có tên là Pavlok được bán với giá tương đối cao – 200USD - trên Amazon và đã có bán ở Việt Nam. Vòng Pavlok thực hiện nguyên lý gây ác cảm, được chế tạo để gây đau cho não bộ mỗi khi bạn muốn ăn thứ gì đó ngoài lộ trình giảm cân. Nhờ vậy bộ não “bị” huấn luyện để bạn ít thèm ăn hơn và ăn ít hơn. Tín hiệu sốc điện chỉ kéo dài chưa đến 1 giây nhưng có thể điều chỉnh được tần số từ 50V (tương đương với rung mạnh) tới 450V (tương đương với một vết đốt của một con ong có vòi cỡ XXL). Thiết bị này còn có khả năng phát hiện những động tác xấu như cắn móng tay và tự động gây sốc điện. Mặc dù đang được thử nghiệm trên diện rộng và chưa có bằng chứng nào bảo đảm khi đeo chiếc vòng giảm cân này bạn sẽ giảm được cân hay từ bỏ được những thói quen xấu, nhưng công ty sản xuất vẫn cam đoan sẽ hoàn lại tiền nếu chiếc vòng không phát huy tác dụng. Dưới con mắt của các chuyên gia thần kinh và tâm thần, chiếc vòng này chỉ là một hình thức trừng phạt đắt tiền. Nhưng để huấn luyện cho bộ não, bạn cần đeo chiếc vòng này liên tục trong ít nhất 5 ngày kể cả khi bạn rất muốn tháo nó ra. Mặc dù cũng có tác dụng nhưng vòng Pavlok chưa thực sự thuyết phục được người tiêu dùng vì đây chưa phải là một thiết bị hoàn toàn tự động. Chẳng hạn như bạn muốn từ bỏ thói quen nào thì cài đặt sốc điện cho thói quen đó. Nó giống như một chiếc đồng hồ cơ cần được lên giây để gây khó chịu và không phải ai thích điều đó. Hơn nữa, những thói quen xấu như cắn móng tay chỉ là hành động rất nhỏ so với hút thuốc lá hoặc ăn uống vô độ nên từ bỏ hay không từ bỏ cũng không quan trọng lắm. Dù hoài nghi hay tin tưởng vào hiệu quả của vòng Pavlok thì những người lạc quan cho rằng dù đeo vòng và ít có tác dụng vẫn tốt hơn là chẳng có công cụ nào nhắc nhở và kiểm soát những thói quen xấu. Công ty sản xuất hiện vẫn đang nghiên cứu tìm cách tự động hóa và mở rộng ứng dụng của nó như báo thức...

Trong hàng tá những chiến thuật giảm cân về lý thuyết thì rất tuyệt vời nhưng đôi khi khá nực cười trên thực tế, có một chiếc thiết bị giảm cân có dạng vòng đeo tay gây sốc điện mỗi khi bạn ăn vặt hoặc làm một động tác xấu nào đó như cắn móng tay hoặc hút thuốc.

Chiếc vòng tay này có tên là Pavlok được bán với giá tương đối cao – 200USD - trên Amazon và đã có bán ở Việt Nam. Vòng Pavlok thực hiện nguyên lý gây ác cảm, được chế tạo để gây đau cho não bộ mỗi khi bạn muốn ăn thứ gì đó ngoài lộ trình giảm cân. Nhờ vậy bộ não “bị” huấn luyện để bạn ít thèm ăn hơn và ăn ít hơn.

Tín hiệu sốc điện chỉ kéo dài chưa đến 1 giây nhưng có thể điều chỉnh được tần số từ 50V (tương đương với rung mạnh) tới 450V (tương đương với một vết đốt của một con ong có vòi cỡ XXL). Thiết bị này còn có khả năng phát hiện những động tác xấu như cắn móng tay và tự động gây sốc điện.

Mặc dù đang được thử nghiệm trên diện rộng và chưa có bằng chứng nào bảo đảm khi đeo chiếc vòng giảm cân này bạn sẽ giảm được cân hay từ bỏ được những thói quen xấu, nhưng công ty sản xuất vẫn cam đoan sẽ hoàn lại tiền nếu chiếc vòng không phát huy tác dụng.

Dưới con mắt của các chuyên gia thần kinh và tâm thần, chiếc vòng này chỉ là một hình thức trừng phạt đắt tiền. Nhưng để huấn luyện cho bộ não, bạn cần đeo chiếc vòng này liên tục trong ít nhất 5 ngày kể cả khi bạn rất muốn tháo nó ra.

Mặc dù cũng có tác dụng nhưng vòng Pavlok chưa thực sự thuyết phục được người tiêu dùng vì đây chưa phải là một thiết bị hoàn toàn tự động. Chẳng hạn như bạn muốn từ bỏ thói quen nào thì cài đặt sốc điện cho thói quen đó. Nó giống như một chiếc đồng hồ cơ cần được lên giây để gây khó chịu và không phải ai thích điều đó. Hơn nữa, những thói quen xấu như cắn móng tay chỉ là hành động rất nhỏ so với hút thuốc lá hoặc ăn uống vô độ nên từ bỏ hay không từ bỏ cũng không quan trọng lắm.

Dù hoài nghi hay tin tưởng vào hiệu quả của vòng Pavlok thì những người lạc quan cho rằng dù đeo vòng và ít có tác dụng vẫn tốt hơn là chẳng có công cụ nào nhắc nhở và kiểm soát những thói quen xấu. Công ty sản xuất hiện vẫn đang nghiên cứu tìm cách tự động hóa và mở rộng ứng dụng của nó như báo thức...