“Làm thế nào để đạt được tâm bình thường?”
"Muốn ngủ thì ngủ, muốn ngồi thì ngồi."
“Nếu không đạt được thì phải làm sao?”
“Nóng thì tìm cái mát, lạnh thì hướng về nơi có lửa”.
Con người nên biết thuận theo sự việc và thời thế, để mọi việc diễn ra theo quy luật của nó, tận dụng hoàn cảnh và hòa hợp với thiên nhiên. Người có thể tu dưỡng tâm trí bình thường chính là nhìn thấu được mọi việc, xem nhẹ và nhìn đi chỗ khác. Chỉ khi đó, họ mới có thể độc lập với thế giới, sống một cuộc sống đơn giản và trở thành một người thoải mái.
Có câu nói rằng: “Đừng ngạc nhiên khi được ưu ái hay bị chê bai, hãy cứ ngắm hoa nở và rụng trước sân. Chẳng có ý ở lại hay ra đi, chỉ đơn giản là thư thái ngắm mây trôi trên trời”.
Loại trạng thái này thực sự là điều mà nhiều người mong muốn trong cuộc sống. Một tâm trí bình thường chính là đang để mọi thứ tự nhiên diễn ra và đón nhận khi chúng đến.
Tu luyện một tâm trí bình thường là dựng cho mình hàng rào trồng hoa cúc trong tâm, để có được tâm trong sáng. Tu luyện một tâm trí bình thường nghĩa là rèn luyện sự kỷ luật của bạn khi kiêu hãnh và có can đảm để bắt đầu lại khi bạn nản lòng..
Trong cuộc sống, chúng ta không tránh khỏi việc dao động qua lại vì nhiều thứ quá phức tạp, để rồi dễ đánh mất chính mình ở một thời điểm nào đó. Nhớ rằng, trên đường đi, chúng ta sẽ gặp trở ngại và khó khăn không lúc này thì lúc khác. Phát triển thái độ sống tích cực và lạc quan là trí tuệ tuyệt vời của con người.
Hãy học cách thờ ơ, tự do và thoải mái hơn một chút rồi hạ thấp kỳ vọng vào cuộc sống, biết đâu cuộc sống sẽ trở nên viên mãn và thú vị hơn!
Điều tưởng chừng rất đơn giản nhưng thực sự hiếm có với con người chính là có được một trái tim bình thường.
Với trái tim bình thường, bạn sẽ không lo lắng về được mất trong các mối quan hệ. Với trái tim bình thường, bạn sẽ không khóc vì mất mát. Với trái tim bình thường, bạn có thể quay về cội nguồn của sự việc, bình tĩnh phân tích và nhìn ra bản chất rõ ràng.
Thế giới này luôn có những thứ chúng ta không thể kiểm soát được, dù là may mắn hay cơ hội, danh tiếng hay được và mất. Những chuyện cần xảy ra sẽ xảy ra, bạn không thể quay ngược thời gian để mà thay đổi. Nếu không thể làm cho cuộc sống trở nên dễ dàng hơn thì tốt hơn hết hãy bỏ qua chúng và để mọi thứ tự nhiên diễn ra.
Con người càng trưởng thành thì càng nhận ra chính mình và tìm ra con đường riêng cho bản thân, sống một cách lặng lẽ không bị quấy rầy bởi những xáo trộn bên ngoài.
Trong cuộc đời ai cũng sẽ có những điều hối tiếc. Sự khác biệt nằm ở thái độ của chúng ta đối với những điều hối tiếc đó. Không tồn tại cái gọi là tốt nhất cho tất cả mọi người và cũng không có gì là hoàn hảo. Cuộc sống của ai cũng vậy, thực sự đầy rẫy sự vô thường.
Chỉ khi có thể chấp nhận cái tốt và cái xấu, có khả năng coi nhẹ mọi thứ rồi sống bình yên trong từng khoảnh khắc hiện tại thì bạn mới có thể thoải mái và bình tĩnh hơn.
Dù bạn là ai và đang ở trong hoàn cảnh nào, đừng để lòng tham hủy hoại chính mình. Khôn ngoan chính là biết buông bỏ khi cần, những suy nghĩ xao lãng trong đầu cũng nên cắt đứt. Thay vì có quá nhiều mối bận tâm, hãy làm cho cuộc sống trong sáng, tươi vui hơn.
Người xưa có câu: “Cuộc sống mỏng manh như cánh ve sầu, bạn nên hài lòng với sự tồn tại của chính mình”.
Chúng ta đến thế giới này để cảm nhận cái đẹp. Đừng để những điều bất hạnh kia chiếm giữ lấy trái tim. Hãy tập trung vào việc hoàn thiện bản thân, sau đó sống một cuộc sống tốt đẹp và tràn ngập cái đẹp. Đó mới thực sự là điều chúng ta nên làm.
Mùa xuân có hoa, mùa thu có trăng, mùa hạ có gió mát, mùa đông có tuyết. Vậy là đủ, những chuyện khác đừng lo lắng. Mỗi khoảnh khắc trôi qua đều có thể là khoảnh khắc tốt đẹp trên đời.
Một tâm trí bình thường là đủ để đương đầu với thế giới khó lường.
Khi đối mặt với thất bại và khó khăn, lấy lại sức mạnh chính là dũng khí. Khi đối mặt với hiểu lầm và hận thù, bao dung và hiểu biết là cởi mở. Khi được khen ngợi và khích lệ, cởi mở là trí tuệ. Khi đối mặt với rắc rối và những nỗi buồn, hãy mỉm cười và để chúng qua đi.
Chấp nhận mọi cách chia ly, chấp nhận mọi sự vô thường của vạn vật trên đời, chấp nhận mọi nỗi cô đơn, chấp nhận cảm giác bất lực chợt đến, rồi hòa giải với cuộc sống từ tận đáy lòng, từ từ thay đổi, lắng đọng trong tâm hồn mình.
Hãy để cuộc sống bình lặng và êm dịu. Không ngạc nhiên trước vinh nhục trong đời, không buồn cũng không vui, nhìn thấu, nhìn thấu và nhìn thấu. Học cách xem nhẹ, nuôi dưỡng tâm trí bình thường và làm người thoải mái!