Tôi về làm dâu được 4 năm thì anh trai chồng mới cưới. Dù anh hơn chồng tôi 3 tuổi nhưng do có chí làm giàu nên khi có công ty và nhà riêng xong mới chịu lấy vợ. Chị dâu cũng chính là đồng nghiệp, người giúp anh quản lý công ty mấy năm nay.
Sau đám cưới, vợ chồng chị dâu ở nhà riêng cách đó khoảng 3km. Còn vợ chồng tôi vẫn sống chung với bố mẹ anh. Do cả 2 đều làm công nhân nên thu nhập chỉ đủ chi tiêu trong nhà. Được cái bố mẹ chồng cũng thoải mái nên cảnh sống chung của tôi không có bất cứ áp lực nào. Sinh con đầu lòng, tôi cũng được bố mẹ chồng giúp chăm sóc nên yên tâm đi làm.
Sau sinh, chị cũng không khiến bà nội chăm cữ hay trông cháu vì bảo bà lóng ngóng. (Ảnh minh họa)
Thỉnh thoảng cuối tuần, vợ chồng anh chị dâu lại về thăm bố mẹ và các em. Những lúc ấy chị dâu mua nhiều đồ ngon và quà biếu ông bà. Còn tôi dù không giàu có nhưng tính tình vui vẻ, xởi lởi, chăm chỉ nên cũng được bố mẹ quý. Có lúc biết dâu thứ không có tiền bạc, ông bà còn giấu vụng bù trừ cho thêm.
Mỗi lần chị dâu về, biết tính chị sạch sẽ, nhà cửa lúc nào mẹ chồng cũng nhắc tôi phải lau dọn. Ngồi ăn với cả nhà nhưng anh chị rất bận rộn khi liên tục phải chỉ đạo công việc ở công ty qua điện thoại. Vì anh chị bận và không muốn thấy sang bắt quàng thân thiết nên là người trong nhà nhưng tôi cũng ít trò chuyện, chia sẻ với chị dâu.
Ngay cả khi chị dâu mang thai con đầu lòng, dù biết chị bỡ ngỡ và được mẹ chồng giục phải thường xuyên thăm hỏi cho chị em gần gũi thì tôi vẫn không làm được. Thường thì mẹ chồng sẽ mua các đồ tẩm bổ cho chị dâu, còn tôi chỉ việc mang qua nhà cho chị. Chị cũng bị nghén ngẩm nặng nhưng không khiến mẹ chồng chăm sóc vì chê bà chăm vụng, nấu nướng không ngon bằng giúp việc. Sau sinh, chị cũng không khiến bà nội chăm cữ hay trông cháu vì bảo bà lóng ngóng. Vì thế hàng ngày bà chỉ sai tôi trước khi đi làm hay đi làm về thì đảo qua thăm nom xem chị có cần gì thì mang sang.
Có hôm chị dâu nhắn tin cho tôi nói bị ít sữa, chị giúp việc đã cho ăn mọi thứ mà sữa chưa về. Chị hỏi tôi xem có biết cách làm nào để gọi sữa về nhiều như trước đây không?
Nhớ trước đây khi sinh con gái tôi cũng ít sữa nên bảo chị chịu khó cho con bú và hút sữa để kích sữa về lại. Ngoài ra cố gắng ăn nhiều cơm nóng, uống sữa nóng… Chia sẻ với chị xong, chiều đi làm về tôi còn tạt qua chợ mua 1 túi hoa quả với 2kg thịt dê ngon về cho chị nấu cháo ăn để có nhiều dưỡng chất, có nhiều sữa cho con bú.
Lúc đi làm về, tôi tạt sang nhà và để tủ lạnh mà chị bảo: “Hai hôm nay ăn uống chán quá nên chị chẳng ăn được gì. Hôm qua giúp việc nấu chân giò hầm đu đủ xanh mà cũng chẳng nuốt được. Thôi em mang thịt dê về đi, nhà chị không dùng cái này”.
Chiều đi làm về tôi còn tạt qua chợ mua 1 túi hoa quả với 2kg thịt dê ngon về cho chị nấu cháo ăn để có nhiều sữa cho con bú. (Ảnh minh họa)
Chị dâu nói thẳng thế khiến tôi ngại quá nhưng không thể xách về như chị nói được nên cứ để lại. Khi vừa xin phép về, mới xuống dưới tầng 1 tôi đã nghe tiếng chị dâu nói với giúp việc:
“Khiếp, đang ít sữa mà cho cả tảng thịt dê như kia ai dám ăn. Ăn để càng bị ít sữa à, chẳng bao giờ nghe nói thịt dê lợi sữa cả. Đã nói khéo mang về ăn mà nó còn cố tình để lại. Thôi tí chị vứt vào thùng rác cho đỡ chật tủ”.
Nghe chị dâu nói mà tôi giận tím mặt và buồn rầu quá. Đi về trên đường tôi vừa tiếc của, tiếc cả tấm lòng của mình không được tôn trọng. Sao chị dâu học cao lại cư xử như vậy chứ? Cũng chẳng hiểu sao chị lại nghĩ ăn thịt dê mất sữa nhỉ? Cả nhà cho tôi hỏi, ăn loại thịt này có bị mất sữa của sản phụ sau sinh như chị dâu nghĩ không?
Những lợi ích tuyệt vời khi ăn thịt dê sau sinh
Ăn thịt dê sau sinh giúp lợi sữa
Thịt dê được biết đến là thực phẩm có tác dụng lợi sữa cực kỳ tốt. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ sau sinh nên thường xuyên ăn các món làm từ dê để kích thích tuyến sữa hoạt động.
Trong thịt dê có chứa các thành phần dinh dưỡng: axit amin, axit béo omega-3, omega-6. Đây đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé, giúp tăng chất lượng và kích thích sản xuất sữa nhiều hơn. Vì vậy, nếu mẹ muốn có nguồn sữa chất lượng, dồi dào, đừng bỏ qua các món từ thịt dê nhé.
Ăn thịt dê giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch
Trong thịt dê có chứa thành phần chất béo không bão hòa. Khi được hấp thụ vào cơ thể nó sẽ có tác dụng giảm cholesterol xấu LDL và tăng cường cholesterol tốt HDL. Vậy nên, mẹ bỉm sau sinh hãy lựa chọn ăn thịt dê như một cách ngăn ngừa bệnh về tim mạch hiệu quả.
Ngoài ra, vitamin B là thành phần quan trọng trong thịt dê với tác dụng đốt cháy mỡ, kiểm soát cân nặng, ngừa béo phì. Với các mẹ đang muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh, thịt dê là thực phẩm không thể bỏ qua trong thực đơn mỗi ngày.
Ăn thịt dê bổ sung máu
Trong thịt dê chứa hàm lượng sắt rất phong phú từ 3.5 đến 4%. Vì vậy, ăn thịt dê sau sinh còn có tác dụng bổ máu hiệu quả. Lượng sắt này khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ kích thích sản sinh tế bào hồng cầu đi nuôi cơ thể. Do đó, các mẹ hãy ăn thịt dê để bổ sung sắt, ngừa thiếu máu sau sinh.
Sau sinh ăn thịt dê giúp làm đẹp da
Một tác dụng khác khi ăn thịt dê sau sinh chính là làm đẹp da cực kỳ hiệu quả. Vitamin B12 trong thịt dê có tác dụng thúc đẩy, tái tạo tế bào và chống lão hóa. Đặc biệt khi cơ thể hấp thụ vitamin B12 sẽ kích thích sản sinh collagen - “thần dược” đối với làn da. Các mẹ sau sinh thường gặp nhiều vấn đề về da như nám, chảy xệ, mụn. Vì vậy, bổ sung thịt dê qua chế độ dinh dưỡng cũng là cách hiệu quả giúp mẹ giải quyết vấn đề.
Ăn thịt dê giảm nguy cơ viêm mạch máu
Các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng, ăn thịt dê có tác dụng giảm nguy cơ viêm mạch máu. Bởi trong thịt dê chứa axit linoleic - một acid béo có tác dụng ngăn ngừa giảm viêm hiệu quả.
