Carol Saraiva là HLV thể hình nổi tiếng với hơn 1,6 triệu lượt theo dõi trên trang cá nhân.Không chỉ có lượng người yêu mến lớn tại Brazil, nhờ thân hình nóng bỏng cùng gương mặt cuốn hút, Saraiva còn thu hút hàng trăm nghìn người theo dõi ở các nước khác như Mỹ, Anh, Argentina... Nữ HLV thể hình - Saraiva cho biết khi còn nhỏ cô tham gia vào nhiều hoạt động thể thao khác nhau.Dù đam mê bóng chuyền nhưng Saraiva gặp phải không ít chấn thương.Năm 12 tuổi, Saraiva bắt đầu tập gym để cải thiện thể chất của mình, tăng cường sức mạnh cho cơ và khớp.Carol Saraiva chia sẻ, cô thích các bài tập chân và vai. Tuy nhiên, cô vẫn cố gắng tập các bài khác đều đặn giúp vóc dáng cân đối.Trả lời phỏng vấn báo chí, Saraiva chia sẻ: "Mọi người thường khen tôi trông thật hấp dẫn, tôi cũng nghĩ vậy. Để đạt được những điều này, bạn cần tự tin và chăm chỉ tập luyện".Để có thân hình rắn chắc với eo phẳng và cơ bụng 6 múi, Saraiva duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.Trong khẩu phần ăn hàng ngày, Carol Saraiva luôn chọn các món chứa nhiều protein, chất béo và carbohydrate. Cô tránh dùng những thực phẩm chế biến sẵn như đồ ngọt và đồ ăn nhanh.Ngoài thời gian tại phòng tập, nữ HLV gym người Brazil còn là mẫu ảnh cho nhiều thương hiệu thời trang, gương mặt đại diện của các nhãn hàng về sức khỏe, thể thao.Công việc này cũng đem lại nguồn thu cho Carol Saraiva, giúp cô tận hưởng những chuyến nghỉ dưỡng đắt đỏ tại địa điểm du lịch nổi tiếng thế giới.Carol Saraiva đã kết hôn. Chồng của cô cũng là một HLV thể hình có tiếng, từng hướng dẫn và giúp đỡ Saraiva khi cô mới bắt đầu sự nghiệp. Tại trang cá nhân, cả hai thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc tình cảm, cùng tập luyện, mua sắm, đi du lịch.Mời quý độc giả đón xem thêm video: Tập gym săn chắc vòng 3 cùng Phi Huyền Trang - Nguồn: SaoStar
Carol Saraiva là HLV thể hình nổi tiếng với hơn 1,6 triệu lượt theo dõi trên trang cá nhân.
Không chỉ có lượng người yêu mến lớn tại Brazil, nhờ thân hình nóng bỏng cùng gương mặt cuốn hút, Saraiva còn thu hút hàng trăm nghìn người theo dõi ở các nước khác như Mỹ, Anh, Argentina...
Nữ HLV thể hình - Saraiva cho biết khi còn nhỏ cô tham gia vào nhiều hoạt động thể thao khác nhau.
Dù đam mê bóng chuyền nhưng Saraiva gặp phải không ít chấn thương.
Năm 12 tuổi, Saraiva bắt đầu tập gym để cải thiện thể chất của mình, tăng cường sức mạnh cho cơ và khớp.
Carol Saraiva chia sẻ, cô thích các bài tập chân và vai. Tuy nhiên, cô vẫn cố gắng tập các bài khác đều đặn giúp vóc dáng cân đối.
Trả lời phỏng vấn báo chí, Saraiva chia sẻ: "Mọi người thường khen tôi trông thật hấp dẫn, tôi cũng nghĩ vậy. Để đạt được những điều này, bạn cần tự tin và chăm chỉ tập luyện".
Để có thân hình rắn chắc với eo phẳng và cơ bụng 6 múi, Saraiva duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
Trong khẩu phần ăn hàng ngày, Carol Saraiva luôn chọn các món chứa nhiều protein, chất béo và carbohydrate. Cô tránh dùng những thực phẩm chế biến sẵn như đồ ngọt và đồ ăn nhanh.
Ngoài thời gian tại phòng tập, nữ HLV gym người Brazil còn là mẫu ảnh cho nhiều thương hiệu thời trang, gương mặt đại diện của các nhãn hàng về sức khỏe, thể thao.
Công việc này cũng đem lại nguồn thu cho Carol Saraiva, giúp cô tận hưởng những chuyến nghỉ dưỡng đắt đỏ tại địa điểm du lịch nổi tiếng thế giới.
Carol Saraiva đã kết hôn. Chồng của cô cũng là một HLV thể hình có tiếng, từng hướng dẫn và giúp đỡ Saraiva khi cô mới bắt đầu sự nghiệp. Tại trang cá nhân, cả hai thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc tình cảm, cùng tập luyện, mua sắm, đi du lịch.
Mời quý độc giả đón xem thêm video: Tập gym săn chắc vòng 3 cùng Phi Huyền Trang - Nguồn: SaoStar