Võ Ngọc Trân được mệnh danh là "thiên thần áo dài Sài thành" khi những hình ảnh diện áo dài của cô nhiều lần được các trang báo mạng Trung Quốc đăng tải và dành nhiều lời khen.Hiện tại, số đo vòng eo của cô là 55cm. Thậm chí, có một khoảng thời gian, Võ Ngọc Trân sở hữu vòng eo bé "kỷ lục" 53cm nhờ chăm chỉ tập luyện.Dù không ít lần bị dính tin đồn "dao kéo" nhưng cô vẫn một mực mình đẹp tự nhiên, không hề can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ.Ngọc Trân chơi đa dạng nhiều bộ môn thể thao như tennis, cầu lông, tập yoga và yêu thích các hoạt động ngoài trời như chạy bộ, chèo thuyền,...Võ Ngọc Trân là tín đồ của bộ môn yoga nhiều năm.Gần đây, cô nàng còn kết hợp với sexy dance để giữ dáng.Đây là bộ môn nhảy hiện đại kết hợp các động tác tay, chân, ngực, hông và mông để phô diễn đường cong cơ thể.Nếu chăm chỉ luyện tập thì việc giảm 15kg - 18kg trong vòng 6 tháng là điều hoàn toàn có thể.Đồng thời tập sexy dance, bạn còn có thể điều chỉnh tư thế, dáng đứng sao cho chuẩn nhất, tự tin nhất. Doãn Hải My sinh năm 2001. Cô từng gây ấn tượng khi lọt top 10 cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020.Chẳng những gây ấn tượng bởi gương mặt xinh đẹp, vóc dáng gợi cảm, Doãn Hải My còn được khán giả chú ý vì tin đồn hẹn hò với Đoàn Văn Hậu.So với thời điểm mới tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020, cô đã giảm được 3 cm vòng eo.Nói về bí quyết giữ dáng, Doãn Hải My chia sẻ, cô đã bắt đầu tập gym từ năm lớp 9.Một số bộ môn khác mà cô nàng cũng yêu thích không kém là bơi lội và chạy bộ.Nhờ thói quen tập điều độ mà Doãn Hải My luôn duy trì được cân nặng ở mức ổn định - 48kg.Doãn Hải My sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng: 78-55-89 cm."Tập luyện và ăn uống theo chế độ dù tốn công sức và mất thời gian nhưng sẽ an toàn hơn về lâu về dài" - Hải My cho hay.Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu là một trong những cặp đôi nhận được nhiều lời khen ngợi của cư dân mạng vì đẹp trai, xinh gái.
Võ Ngọc Trân được mệnh danh là "thiên thần áo dài Sài thành" khi những hình ảnh diện áo dài của cô nhiều lần được các trang báo mạng Trung Quốc đăng tải và dành nhiều lời khen.
Hiện tại, số đo vòng eo của cô là 55cm. Thậm chí, có một khoảng thời gian, Võ Ngọc Trân sở hữu vòng eo bé "kỷ lục" 53cm nhờ chăm chỉ tập luyện.
Dù không ít lần bị dính tin đồn "dao kéo" nhưng cô vẫn một mực mình đẹp tự nhiên, không hề can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ.
Ngọc Trân chơi đa dạng nhiều bộ môn thể thao như tennis, cầu lông, tập yoga và yêu thích các hoạt động ngoài trời như chạy bộ, chèo thuyền,...
Võ Ngọc Trân là tín đồ của bộ môn yoga nhiều năm.
Gần đây, cô nàng còn kết hợp với sexy dance để giữ dáng.
Đây là bộ môn nhảy hiện đại kết hợp các động tác tay, chân, ngực, hông và mông để phô diễn đường cong cơ thể.
Nếu chăm chỉ luyện tập thì việc giảm 15kg - 18kg trong vòng 6 tháng là điều hoàn toàn có thể.
Đồng thời tập sexy dance, bạn còn có thể điều chỉnh tư thế, dáng đứng sao cho chuẩn nhất, tự tin nhất.
Doãn Hải My sinh năm 2001. Cô từng gây ấn tượng khi lọt top 10 cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020.
Chẳng những gây ấn tượng bởi gương mặt xinh đẹp, vóc dáng gợi cảm, Doãn Hải My còn được khán giả chú ý vì tin đồn hẹn hò với Đoàn Văn Hậu.
So với thời điểm mới tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020, cô đã giảm được 3 cm vòng eo.
Nói về bí quyết giữ dáng, Doãn Hải My chia sẻ, cô đã bắt đầu tập gym từ năm lớp 9.
Một số bộ môn khác mà cô nàng cũng yêu thích không kém là bơi lội và chạy bộ.
Nhờ thói quen tập điều độ mà Doãn Hải My luôn duy trì được cân nặng ở mức ổn định - 48kg.
Doãn Hải My sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng: 78-55-89 cm.
"Tập luyện và ăn uống theo chế độ dù tốn công sức và mất thời gian nhưng sẽ an toàn hơn về lâu về dài" - Hải My cho hay.
Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu là một trong những cặp đôi nhận được nhiều lời khen ngợi của cư dân mạng vì đẹp trai, xinh gái.