Phụ nữ thường cho rằng, khi sinh con họ sẽ phải đánh đổi ngoại hình của mình, vóc dáng sẽ không thể như thời còn son trẻ được. Thế nhưng trên thực tế, có không ít phụ nữ sau khi sinh lại trẻ đẹp và quyến rũ hơn. Điều này là do họ biết cách chăm sóc bản thân, không để bỉm sữa khiến mình trở nên xấu đi.
Thiên Huệ Tử (Trung Quốc) là một người mẹ như vậy, mặc dù cô đã 37 tuổi nhưng nhìn vẻ ngoài vẫn trẻ trung như gái đôi mươi. Nhan sắc và vóc dáng này thật khó có thể tin được cô đã trở thành mẹ.
Cô là người mẹ độc lập, biết sống cho bản thân, điển hình kiểu phụ nữ hiện đại ngày nay. Cô có mái tóc đen dài, ăn mặc sành điệu, trẻ trung hơn so với tuổi tác.
Quan niệm nuôi con của cô cũng khác biệt so với những người mẹ ở Trung Quốc. Cô chú trọng tới việc đồng hành cùng con thay vì giúp con làm tất cả. Điều này có nghĩa là ngay từ nhỏ, cô đã tập cho con mình tính tự lập rất cao. Vì thế, cô rất nhàn trong việc chăm sóc con cái, không phải lúc nào cũng "đầu tắt mặt tối" lo lắng cho con.
Cô quan niệm rằng, bản thân mình nên trở thành một tấm gương cho con cái noi theo. Cha mẹ và con cái phải cùng nhau tiến bộ. Để con có thể làm tốt mọi thứ khi không có mẹ bên cạnh, cô không ngừng học hỏi để trở thành hình mẫu cho con mình noi theo.
Sau khi sinh con đầu lòng, mặc dù cô không rơi vào trạng thái trầm cảm nhưng sức khỏe ít nhiều bị ảnh hưởng. Cô cho biết, mình từng bị nghén rất nặng, khiến thể chất cả mẹ lẫn con không được tốt. Cô nghĩ rằng, nếu không rèn luyện sức khỏe thì sẽ ảnh hưởng tới con cái, cũng như bản thân sẽ chịu di chứng sau sinh cả đời. Đồng thời, cô cũng hiểu nếu bản thân người mẹ không chịu rèn luyện thể lực, làm sao con cái có thể yêu thích thể thao.
Vì thế, cô quyết định sẽ đến phòng gym 3 lần 1 tuần để cải thiện vóc dáng và sức khỏe của mình. Từ lúc mang thai cho tới khi sinh con, cô bị sụt cân rất nhiều, cân nặng chưa bao giờ vượt quá 50kg.
Người khác ghen tị khi cô không cần tập vẫn giảm cân nhưng chỉ có bản thân cô mới biết được mình đang chịu đựng điều gì. Sau 1 năm tập thể hình, cô tăng được 7kg.
Tập thể hình không chỉ nâng cao thể lực mà còn giúp cô cải thiện vóc dáng. Dù đã 37 tuổi nhưng cô vẫn giữ được vẻ trẻ trung đầy sức sống.
Cô thường xuyên đưa con đi chạy bộ cùng, 1 tuần 3 lần. Cả gia đình sẽ cùng nhau chạy bộ vào buổi sáng, điều này không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn tăng thêm thời gian đồng hành của cha mẹ dành cho con cái.
Để có được một cơ thể khỏe mạnh tất nhiên không phải chỉ dựa vào việc tập luyện thể dục mà còn cần có chế độ ăn uống hợp lý. Cô đã thi lấy chứng chỉ chuyên gia dinh dưỡng. Khi biết con không thích ăn rau, cô sẽ cố gắng trang trí món ăn thật đẹp mắt. Cô tin rằng, đứa trẻ nào cũng bị thu hút bởi các món ăn đẹp.
Có thể nói rằng, ngoài chú trọng tới việc chăm sóc bản thân, cô cũng rất quan tâm tới việc nuôi dạy con cái đúng cách. Cuộc sống hiện tại của cô được rất nhiều người ngưỡng mộ.