Tiết lộ cách uống nước chanh leo tốt hơn trăm ngàn viên thuốc bổ

Trong thành phần dinh dưỡng của chanh leo chứa nhiều vitamin, khoáng chất, nước tốt cho sức khỏe của bạn.

Chanh dây giúp chống oxy hóa
Trong thành phần dinh dưỡng của chanh dây có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây ung thư. Ngoài ra, thành phần dinh dưỡng của chanh dây cũng là nguồn chứa vitamin A, flavonoid và các hợp chất phenolic khác giúp bạn chống lại quá trình lão hóa tốt, giúp bạn có được làm da mịn màng tươi trẻ.
Chanh dây bảo vệ tim mạch
Trong thành phần dinh dưỡng của chanh dây rất giàu kali, một loại khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp, làm thư giãn các mạch máu và tăng cường lưu lượng máu.
Tiet lo cach uong nuoc chanh leo tot hon tram ngan vien thuoc bo
Ảnh minh họa. 
Khi bạn uống nước chanh leo có thể làm giảm căng thẳng cho tim và cải thiện sức khỏe tim mạnh hơn. Ngoài, chất flavonoid và axit phenolic có trong chanh dây cũng có thể giúp kiểm soát lượng cholesterol tốt giúp giảm cân hiệu quả.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trong chanh dây chứa hàm lượng cao vitamin C, vitamin A và các axit amin như prolin, valin, tyrosin, treonin, rất tốt cho việc đẩy hoạt động của bạch cầu, chống lại các nhiễm trùng gây hại sức khỏe của bạn. Nên khi bạn thường xuyên uống nước chanh leo sẽ giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa được một số bệnh vặt thông thường. 
Cải thiện hệ tiêu hóa
Chanh dây là loại thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa do có hàm lượng chất xơ lý tưởng. Một ly nước với 25g chanh dây có chứa khoảng 2g chất xơ và phần lớn là chất xơ hòa tan. Ngoài ra, chanh dây là một nguồn cung vitamin A dồi dào, giúp cho mắt bạn sáng hơn rất nhiều.

Uống nước chanh leo như này tốt hơn trăm ngàn viên thuốc bổ

Trong thành phần dinh dưỡng của chanh leo chứa nhiều vitamin, khoáng chất, nước tốt cho sức khỏe của bạn.

Chanh dây giúp chống oxy hóa

Trong thành phần dinh dưỡng của chanh leo có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây ung thư. Ngoài ra, thành phần dinh dưỡng của chanh dây cũng là nguồn chứa vitamin A, flavonoid và các hợp chất phenolic khác giúp bạn chống lại quá trình lão hóa tốt, giúp bạn có được làm da mịn màng tươi trẻ.

Chanh dây bảo vệ tim mạch

Trong thành phần dinh dưỡng của chanh dây rất giàu kali, một loại khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp, làm thư giãn các mạch máu và tăng cường lưu lượng máu.Uong nuoc chanh leo nhu nay tot hon tram ngan vien thuoc boChanh leo tốt cho hệ tiêu hóa

Khi bạn uống nước chanh leo có thể làm giảm căng thẳng cho tim và cải thiện sức khỏe tim mạnh hơn. Ngoài, chất flavonoid và axit phenolic có trong chanh dây cũng có thể giúp kiểm soát lượng cholesterol tốt giúp giảm cân hiệu quả.

Tăng cường hệ miễn dịch

Trong chanh dây chứa hàm lượng cao vitamin C, vitamin A và các axit amin như prolin, valin, tyrosin, treonin, rất tốt cho việc đẩy hoạt động của bạch cầu, chống lại các nhiễm trùng gây hại sức khỏe của bạn. Nên khi bạn thường xuyên uống nước chanh leo sẽ giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa được một số bệnh vặt thông thường.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Chanh dây là loại thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa do có hàm lượng chất xơ lý tưởng. Một ly nước với 25g chanh dây có chứa khoảng 2g chất xơ và phần lớn là chất xơ hòa tan. Ngoài ra, chanh dây là một nguồn cung vitamin A dồi dào, giúp cho mắt bạn sáng hơn rất nhiều.

Bộ Y tế cảnh báo 2 loại thuốc trị ung thư không có giấy phép vẫn bán tràn lan

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa đưa ra khuyến cáo đối với người dân khi mua hai loại thuốc điều trị ung thư phổi đang bán tràn lan trên mạng hiện nay là Osicent 80mg (Osimertinib) và Tagrix 80mg (Osimertinib).

Bo Y te canh bao 2 loai thuoc tri ung thu khong co giay phep van ban tran lan
Thuốc Osicent chưa có giấy phép nhưng đã rao bán tràn lan trên mạng như một loại thuốc điều trị ung thư. 
Theo Bộ Y tế, hiện nay hai loại thuốc này đang được giới thiệu và rao bán tràn lan trên mạng với lời quảng cáo là thuốc có khả năng điều trị ung thư phổi.

Lý do không nên ăn bưởi trước khi uống thuốc

Bưởi là loại trái cây cung cấp nhiều vitamin C. Thế nhưng, tại sao không ăn bưởi trước khi uống thuốc.

Bưởi chứa một hợp chất can thiệp vào enzyme trong ruột non. Loại enzyme này vốn có nhiệm vụ phân giải thuốc. Dưới tác động của hợp chất có trong bưởi, enzyme này gây ra quá trình chậm vận chuyển protein.

Đọc nhiều nhất

Tin mới