4 thời điểm nếu ngủ sẽ cực kì nguy hiểm

4 thời điểm nếu ngủ sẽ cực kì nguy hiểm

Giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tuổi thọ của con người. Thời điểm đi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn quyết định đến những hoạt động của bạn vào...

5 kiểu ăn lẩu dễ phá hỏng dạ dày

5 kiểu ăn lẩu dễ phá hỏng dạ dày

Lẩu là món ngon ngày lạnh được nhiều người yêu thích. Tuy ngon nhưng nếu không biết cách ăn sẽ khiến bạn phải đối mặt với nhiều nguy cơ nhất là phá hỏng dạ dày.

11 thói quen tổn hại sức khỏe hằng ngày

11 thói quen tổn hại sức khỏe hằng ngày

Một số thói quen khi làm sai cách sẽ gây ra tác dụng ngược. Dưới đây là 11 việc làm sai lầm quen thuộc với chúng ta, hãy sửa nó ngay lập tức khi đọc bài viết này.

Bạn nên biết 7 dấu hiệu sớm của đột quỵ

Bạn nên biết 7 dấu hiệu sớm của đột quỵ

Trong vòng vài phút sau đột quỵ, các tế bào não sẽ bắt đầu chết. Vì vậy chúng ta đều phải nhận thức được dấu hiệu đột quỵ là gì và phản ứng với chúng như thế nào.