Không phải bất kỳ loại thực phẩm nào nảy mầm cũng đều có hại cho sức khỏe. Một số loại có giá trị dinh dưỡng tăng gấp đôi.

Chỉ cần quan sát một số đặc điểm bên ngoài là biết ngay quả hồng xiêm bạn chọn có phải chín tự nhiên hay không.

Báo cáo chỉ ra rằng 60% chất lượng cuộc sống của người dân Nhật Bản ở dưới mức trung bình. Vì sao người Nhật sống thọ?

Những thực phẩm này rất phổ biến, xuất hiện trong bữa cơm của nhiều gia đình. Để tránh ảnh hưởng sức khỏe lâu dài, tốt nhất nên hạn chế.

Đôi mắt có thể cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng bao gồm cả ung thư và đột quỵ.

Ngoài công dụng làm mát gan, thanh nhiệt, loại rau này còn được biết đến như một vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh.

Đậu phụ mang lại một số lợi ích như tăng cường sức khỏe não bộ, giảm các triệu chứng mãn kinh và ngăn ngừa bệnh tim.

Thịt lợn thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm của người Việt, đóng vai trò quan trọng để đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng trong chế độ ăn của con người.

Đa số những món "khoái khẩu" được chế biến từ những bộ phận dưới đây của con lợn được khuyến cáo không nên ăn nhiều vì có chứa độc tố có thể gây bệnh.

Nhiều người mua món này ăn mỗi ngày để da căng tràn collagen, phòng chống lão hóa. Tuy nhiên, chuyên gia e ngại có nhiều nguy cơ tiềm ẩn.

Biết ăn mì đúng cách, bạn sẽ tránh được những rủi ro sức khỏe không mong muốn.

Loại cây dân dã, củ có thể dễ kiếm và đun nước uống rất tốt cho sức khỏe nhưng tiếc là ít ai biết sử dụng.

Không thuốc lá rượu bia, Tiểu Triệu vô cùng ngạc nhiên khi bác sĩ chẩn đoán anh mắc viêm tuyến tiền liệt. Sau khi biết nguyên nhân, anh cảm thấy hối hận vì duy trì thói quen tai...

Tiến sĩ Klodas cho biết mỗi ngày cô đều ăn 5 loại thực phẩm cực giàu chất xơ này để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ cho mình.

Nếu mạch máu không được thông suốt, nó sẽ dễ bị tắc nghẽn, hình thành huyết khối, cực kỳ nguy hiểm.

Thay vì ăn nhiều thịt bò, thịt gà, cá, tôm, hàu… có 3 loại rau vàng đấng mày râu nên ăn thường xuyên, rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Chống nắng, bảo vệ làn da từ bên trong chính là điều mà các chị em đang rất quan tâm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giúp chống nắng hiệu quả và an toàn.

Thuốc trừ sâu trong rau củ quả luôn là mối lo ngại của những người mua hàng. Tổ chức EGW đã lập danh sách những loại rau củ quả bẩn và sạch nhất để giúp người tiêu dùng có thể lựa...

Trái cây và rau quả chứa các hợp chất làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, một số ung thư, hô hấp mạn tính, tiểu đường và béo phì.

Cách sơ chế và chế biến thực phẩm sai lầm không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà đôi khi còn nguy hại đến sức khỏe.