Sau khi chứng kiến cảnh ly dị của cha mẹ lúc 9 tuổi, MacKenzie Walker thường xuyên giam mình trong phòng và ăn vô số xúc xích, khoai tây chiên, nước uống có gas nên nhanh chóng bị béo phì. MacKenzie nặng gần 80kg khi học lớp năm. Lên lớp tám, cô nặng tới hơn 100kg và mặc quần áo cỡ 22. Cô bước vào trung học với thân hình gần 100kg, cảm thấy ngượng ngùng vì cơ thể ngoại cỡ của mình và quyết định giảm cân từ tháng 9/2013. MacKenzie giảm 20kg đầu tiên khá dễ dàng bằng cách theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh, không ăn bất cứ thứ gì sau 7h tối và chạy bộ xung quanh công viên gần nhà mỗi tối. Những bài tập cardio, nâng tạ, đạp xe... cũng được cô thực hiện để giảm cân. Trang Instagram thường xuyên cập nhật hình ảnh thay đổi cơ thể của cô được hàng ngàn người theo dõi. Ngoài ra, cô cũng thử chế độ ăn kiêng low-card, tính toán lượng calo nạp vào và tiêu hao mỗi ngày, lên kế hoạch ăn uống rất chi tiết. Đến tháng 3/2014, MacKenzie giảm được hơn 30kg. Tuy nhiên cơ thể sau khi giảm cân vẫn chưa thực sự như cô mơ ước. MacKenzie gặp phải vấn đề da thừa giống như những người giảm cân quá nhanh khác. Để giải quyết vấn đề này, cô tăng cường thời gian luyện tập và chăm chỉ đến phòng tập mỗi ngày nhưng vẫn không có nhiều tác dụng. Không những thế, cô còn bị đau lưng, cảm giác nóng và rát. Các huấn luyện viên khuyên rằng, chỉ có tiến hành phẫu thuật thu ngọn bụng, tạo hình thành bụng mới có thể giúp cô giải quyết vấn đề này. Sau nhiều lần bị từ chối, MacKenzie đã thuyết phục được các bác sĩ phẫu thuật thu gọn bụng cho mình. Các bác sĩ cho biết, họ thực sự ngạc nhiên trước quyết tâm của cô gái tuổi teen này. MacKenzie thậm chí còn thành lập 1 quỹ mang tên GoFundMe và nhờ tới các huấn luyện viên để quyên góp đủ 9.000 USD cho ca phẫu thuật này. Vào tháng 1/2016, MacKenzie cho ra mắt cuốn sách 30 trang về hành trình giảm cân của mình. Mỗi cuốn sách được bán với giá 13 USD.
Sau khi chứng kiến cảnh ly dị của cha mẹ lúc 9 tuổi, MacKenzie Walker thường xuyên giam mình trong phòng và ăn vô số xúc xích, khoai tây chiên, nước uống có gas nên nhanh chóng bị béo phì.
MacKenzie nặng gần 80kg khi học lớp năm. Lên lớp tám, cô nặng tới hơn 100kg và mặc quần áo cỡ 22. Cô bước vào trung học với thân hình gần 100kg, cảm thấy ngượng ngùng vì cơ thể ngoại cỡ của mình và quyết định giảm cân từ tháng 9/2013.
MacKenzie giảm 20kg đầu tiên khá dễ dàng bằng cách theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh, không ăn bất cứ thứ gì sau 7h tối và chạy bộ xung quanh công viên gần nhà mỗi tối. Những bài tập cardio, nâng tạ, đạp xe... cũng được cô thực hiện để giảm cân. Trang Instagram thường xuyên cập nhật hình ảnh thay đổi cơ thể của cô được hàng ngàn người theo dõi.
Ngoài ra, cô cũng thử chế độ ăn kiêng low-card, tính toán lượng calo nạp vào và tiêu hao mỗi ngày, lên kế hoạch ăn uống rất chi tiết. Đến tháng 3/2014, MacKenzie giảm được hơn 30kg.
Tuy nhiên cơ thể sau khi giảm cân vẫn chưa thực sự như cô mơ ước. MacKenzie gặp phải vấn đề da thừa giống như những người giảm cân quá nhanh khác. Để giải quyết vấn đề này, cô tăng cường thời gian luyện tập và chăm chỉ đến phòng tập mỗi ngày nhưng vẫn không có nhiều tác dụng. Không những thế, cô còn bị đau lưng, cảm giác nóng và rát. Các huấn luyện viên khuyên rằng, chỉ có tiến hành phẫu thuật thu ngọn bụng, tạo hình thành bụng mới có thể giúp cô giải quyết vấn đề này.
Sau nhiều lần bị từ chối, MacKenzie đã thuyết phục được các bác sĩ phẫu thuật thu gọn bụng cho mình. Các bác sĩ cho biết, họ thực sự ngạc nhiên trước quyết tâm của cô gái tuổi teen này. MacKenzie thậm chí còn thành lập 1 quỹ mang tên GoFundMe và nhờ tới các huấn luyện viên để quyên góp đủ 9.000 USD cho ca phẫu thuật này. Vào tháng 1/2016, MacKenzie cho ra mắt cuốn sách 30 trang về hành trình giảm cân của mình. Mỗi cuốn sách được bán với giá 13 USD.