(Kiến Thức) - Hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe nhưng nhiều người khi đã nghiện thì rất khó bỏ. Video sau đây sẽ mách bạn 5 cách bỏ thuốc lá hiệu quả.
Mai Linh (theo Howcast)
Video: Cách bỏ thuốc lá hiệu quả:
Nguồn video: Howcast
Có rất nhiều người nghiện thuốc lá và khi nhận ra tác hại của nó, muốn từ bỏ thì không hề dễ dàng. Lúc này, bạn cần có một động lực để từ bỏ, một quyết tâm thực sự và một kế hoạch cụ thể. Một số cách từ bỏ thuốc lá như: trì hoãn việc hút thuốc để làm một việc gì đó yêu thích, từ chối khi bạn bè mời hoặc thay thuốc lá bằng một món khác như kẹo cao su, hay tham gia các hoạt động thể thao lành mạnh để quên đi việc phải “thèm” thuốc lá.
Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Nghệ An đã thực hiện thành công ca vi phẫu phức tạp, tái tạo cánh tay bị đứt rời sau tai nạn, mang lại hy vọng cho bệnh nhân.
Hoạt chất Curcumin trong nghệ có tác dụng kháng viêm tương đương với một số loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) nhưng lại rất lành tính cho cơ thể.
Hoạt chất Curcumin trong nghệ có tác dụng kháng viêm tương đương với một số loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) nhưng lại rất lành tính cho cơ thể.
Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Nghệ An đã thực hiện thành công ca vi phẫu phức tạp, tái tạo cánh tay bị đứt rời sau tai nạn, mang lại hy vọng cho bệnh nhân.
Người dân không nên chủ quan với các chấn thương vùng cổ chân, khi thấy đau kéo dài, sưng tái phát, cảm giác kẹt khớp, hạn chế vận động cần đi khám ngay.
Sau hơn 2 tháng ho kéo dài, thở khò khè và điều trị nhiều nơi không khỏi, một cụ bà U80 được xác định nguyên nhân do một hạt hồng xiêm mắc trong phế quản.
![[INFO] Chân dung Chủ tịch Quốc hội khoá XVI Trần Thanh Mẫn](https://cdn.kienthuc.net.vn/images/e8fa5a76a99fc6f51ed41fa329b961162ec19bf393f85fc32147f4ba268965405ef79fdf61b6731468e1ec424a10a7b1433ebcbc77e8bec7249401bdd00a7b9ee9eb2f8cfb449b599672a8ffaadc7eae/thumb-chu-tich-quoc-hoi-tran-thanh-man.jpg.avif)
