Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu magiê

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu magiê

Magiê là dưỡng chất quan trọng với sức khỏe của con người. Cơ thể thiếu magiê có thể gây mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, rối loạn tim mạch hay tăng huyết áp.