Người ngủ ngáy có nguy cơ đột tử, ngừng thở

Người ngủ ngáy có nguy cơ đột tử, ngừng thở

Theo các chuyên gia, ngừng thở khi ngủ được xem là hội chứng nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Có những lúc người bệnh không biết mình đã từng ngừng thở khi ngủ.

Những siêu thực phẩm cực tốt nên ăn vào mùa lạnh

Những siêu thực phẩm cực tốt nên ăn vào mùa lạnh

Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa như bí đỏ, yến mạch, cá hồi hay quả bơ đều có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá...