Người đã cai thuốc lá mất 15 năm phục hồi sức khỏe

Một người sau cai thuốc lá phải mất trung bình 15 năm tiếp theo để giảm nguy cơ bệnh tim mạch và tử vong.

Theo Báo Tuổi trẻ 18/06/2015 16:00

Nguoi sau cai thuoc la mat 15 nam phuc hoi suc khoe

Hút thuốc lá đôi khi do thói quen. Ảnh: Thuận Thắng.

Nhóm nghiên cứu của bác sĩ Ali Ahmed thuộc Trung tâm y khoa Washington, Mỹ đã phân tích 4.480 người trên 65 tuổi, trong số đó gồm người không hút thuốc, đang hút thuốc và sau cai thuốc lá ít nhất 15 năm.

Họ nhận thấy sau 13 năm theo dõi, tỉ lệ người bị suy tim và tử vong tương đương nhau ở hai nhóm không hút và cai thuốc ít nhất 15 năm. Tuy nhiên, với những người cai thuốc nhưng từng hút hơn một gói/ngày và trên 32 năm, nguy cơ vẫn không giảm xuống bình thường sau 15 năm.

Tác giả nhận định sự hồi phục có thể diễn tiến chậm và một số trường hợp tăng cân, khó ngủ hoặc đau rát cổ họng ở người cai thuốc lá, nhưng lợi ích về lâu dài là rất rõ ràng.

#sau cai thuốc lá #tác hại của thuốc lá với sức khỏe #thuốc lá #sức khỏe

Màn thử nghiệm khói thuốc lá khiến người xem nổi da gà

(Kiến Thức) - Người đàn ông có màn thử nghiệm với khói thuốc lá trong hai bình nước và kết quả thật đáng sợ.

Mời quý độc giả xem video dưới đây:

Xem chi tiết

Vùng kín bị thuốc lá phá hoại khủng khiếp như thế nào?

(Kiến Thức) - Ai cũng biết thuốc lá có hại cho sức khỏe nhưng ít người biết được tác hại của thuốc lá với vùng kín kinh khủng tới mức nào.

Tuong tan tac hai kinh hoang cua thuoc la voi vung kin

Vùng kín khô hạn là một trong những tác hại của thuốc lá với vùng kín dễ nhận thấy nhất. Một nghiên cứu cho rằng những người phụ nữ hút thuốc, hoặc thường xuyên phải hít khói thuốc lá có bộ phận vùng kín bị khô hơn nhiều. Nguyên nhân là do khói thuốc lá làm khô màng nhầy. Ảnh: phunuonline

Tuong tan tac hai kinh hoang cua thuoc la voi vung kin-Hinh-2

Nhiều quý cô phải tìm đến phòng khám vì không biết tại sao dù đang độ tuổi xuân nhưng vùng kín quá khô. Hầu hết những trường hợp này đều do hít phải khói thuốc lá. Ảnh: blogspot

Tuong tan tac hai kinh hoang cua thuoc la voi vung kin-Hinh-3

Làm mất cân bằng lượng máu vùng kín. Chất kích thích nicotin trong thuốc lá có thể làm cho lượng oxy trong máu giảm, dẫn đến lượng máu cung cấp cho "vùng kín" cũng bị giảm mức oxy cần thiết. Từ đó dễ làm cho mất cân bằng bên trong "vùng kín". Ảnh: bacsi

Tuong tan tac hai kinh hoang cua thuoc la voi vung kin-Hinh-4

Thuốc lá cũng làm thay đổi nồng độ nội tiết estrogen trong cơ thể. Sự thay đổi này gây cản trở sự rụng trứng và làm xáo trộn chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, phụ nữ hút thuốc thường hay bị tắt kinh nhiều hơn so với người không hút thuốc. Ảnh: ungbuouvietnam

Tuong tan tac hai kinh hoang cua thuoc la voi vung kin-Hinh-5

Nhiễm trùng ống dẫn trứng. Nhiều nghiên cứu cho thấy, phụ nữ hút thuốc hoặc thường xuyên hút phải khói thuốc có nhiều dấu hiệu bất thường trong ống dẫn trứng. Các nhà khoa học cho rằng thuốc lá có tác động xấu tới cơ quan miễn nhiễm. Những thay đổi đó có thể làm gia tăng nhiễm trùng ống dẫn trứng. Ảnh: cigarettesreporter

Tuong tan tac hai kinh hoang cua thuoc la voi vung kin-Hinh-6

Ngoài ra, hít phải khói thuốc nhiều làm tăng nồng độ nội tiết tố epinephrine và vasopressin, khiến trứng đi qua ống dẫn trứng mau hơn và khi trứng đã thụ tinh vào tử cung sớm thì sẽ dễ sảy thai hơn. Phụ nữ hút thuốc dễ có thai ngoài tử cung hơn người thường nhiều lần. Ảnh: vietq

Tuong tan tac hai kinh hoang cua thuoc la voi vung kin-Hinh-7

Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe nói chung và “vùng kín” nói riêng, phụ nữ nên từ bỏ thói quen hút thuốc cũng như tránh xa nhưng nơi có khói thuốc. Ảnh: alobacsi

Xem chi tiết

Hút thuốc lá + uống rượu, cà phê = kịch độc

(Kiến Thức) - Những nghiên cứu đã khẳng định, hút thuốc lá rồi uống rượu và cà phê sẽ khiến cơ thể bạn bị tàn phá nhanh chóng.

Hut thuoc la uong ruou va ca phe kich doc

Rượu và thuốc lá đều chứa những chất gây ung thư. Ảnh: topsante.com.

Hút thuốc lá kết hợp uống rượu và cà phê dường như đã trở thành thói quen, thậm chí là phản xạ của những người hút thuốc. Thực tế là. những độc tố trong thuốc lá khi kết hợp với rượu, cà phê sẽ góp phần vào sự tăng trưởng của vi khuẩn và tích tụ độc tố trong cơ thể.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Phát hiện sớm hội chứng ống cổ tay, tránh tổn thương lâu dài

Hội chứng ống cổ tay gây đau, tê bì, yếu tay, ảnh hưởng hoạt động hàng ngày. Phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả, tránh biến chứng.

Tránh xa những sai lầm khi uống nước để bảo vệ thận khỏe mạnh

Uống nước đúng cách giúp bảo vệ thận, tránh sỏi, suy thận. Tìm hiểu những sai lầm phổ biến và cách duy trì lượng nước hợp lý hàng ngày.

Tiểu đường thai kỳ, rối loạn chuyển hóa thường gặp ở phụ nữ mang thai

Phát hiện sớm, kiểm soát đường huyết giúp mẹ và bé tránh biến chứng nguy hiểm, đảm bảo thai kỳ an toàn.

8 ngày nghỉ Tết Nguyên đán ghi nhận 11 ca tử vong do pháo nổ

8 ngày nghỉ Tết, các cơ sở y tế tiếp nhận thăm khám và cấp cứu hơn 510.000 lượt người bệnh, thực hiện hơn 20.300 ca phẫu thuật và đón hơn 16.700 em bé chào đời.

Không uống cà phê 1 tuần, cơ thể phản ứng thế nào?

Tạm dừng cà phê trong một tuần, nhiều người trải qua cảm giác uể oải ban đầu nhưng dần nhận ra giấc ngủ và tinh thần ổn định hơn.

Một ngày không điện thoại, cơ thể và não bộ thay đổi thế nào?

Một ngày không điện thoại mang đến nhiều thay đổi tích cực cho giấc ngủ, tinh thần và khả năng tập trung.

Bí quyết đơn giản giúp rau xanh bền tươi, giảm lãng phí thực phẩm

Nhiều gia đình cho rau vào tủ lạnh ngay sau khi mua nhưng cách này khiến rau nhanh hỏng. Chỉ cần thêm một tờ giấy ăn đúng chỗ, rau có thể giữ độ tươi hàng tuần.