Dâu tây giàu antioxidants, vitamin C và chất xơ giúp giảm cholesterol, làm đẹp da, nâng cao hệ miễn dịch và kiểm soát đường huyết hiệu quả...

Cải bẹ xanh là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Kết hợp khoa học giữa chanh và trà xanh tạo ra thức uống mang đến lợi ích vượt trội cho sức khỏe như giúp tăng cường miễn dịch, giảm cân, chống oxy hóa...

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung vitamin D có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, đặc biệt là ở những người bị thiếu vitamin D.

Hội chứng ruột kích thích ảnh hưởng chất lượng sống, cần chế độ dinh dưỡng phù hợp, luyện tập và quản lý stress để giảm triệu chứng.

Cá mè là thực phẩm quen thuộc, bổ dưỡng nhưng có thể gây hại nếu dùng không đúng đối tượng. Một số người mắc bệnh nền nên hạn chế ăn để bảo vệ sức khỏe.

Không chỉ là gia vị quen thuộc, rau húng quế còn hỗ trợ tiêu hóa nhờ đặc tính chống viêm, giảm đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giúp cơ thể thư giãn.

Ốc bươu là món ăn dân dã quen thuộc của người Việt, giàu dinh dưỡng, ít chất béo, góp phần hỗ trợ tim mạch, xương khớp và hệ tiêu hóa khi dùng hợp lý.

Ngộ độc cá nóc gây ra bởi độc tố mạnh, có thể dẫn đến liệt, tử vong. Bác sĩ cảnh báo, người dân cần tránh mua bán, chế biến, không ăn cá nóc để bảo vệ sức khỏe.

Thời gian gần đây, "hot girl ảnh thẻ" Lê Lý Lan Hương tiếp tục khiến cộng đồng mạng chú ý khi chia sẻ loạt hình ảnh luyện tập pickleball.

Nghiên cứu mới cho thấy Apple Watch phát hiện rung nhĩ - yếu tố gây đột quỵ - hiệu quả hơn khám định kỳ nhờ khả năng theo dõi tim liên tục.

Cải bắp chứa nhiều vitamin C, K, chất xơ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho tim mạch, tiêu hóa và giảm cân, phù hợp cho chế độ ăn lành mạnh.

Không cần đến spa hay những liệu trình cầu kỳ, bạn vẫn có thể sở hữu bộ móng tay chắc khỏe, bóng đẹp nếu duy trì những thói quen chăm sóc đúng cách dưới đây.

Nhiều người nghĩ rằng làm việc nhà mỗi ngày đã đủ vận động. Nhưng những hoạt động quen thuộc ấy có thực sự giúp cơ thể khỏe mạnh?

Uống cà phê khi bụng rỗng có thể an toàn với nhiều người, nhưng cũng dễ gây ợ nóng, lo âu, rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng nội tiết ở một số trường hợp.

Khi thời tiết trở lạnh, người dân dễ gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Camera ghi lại cho thấy, sau khi kéo giãn người, cậu bé loạng choạng ngồi phịch xuống ghế sofa, đầu va vào mép bàn rồi mất kiểm soát, ngã xuống sàn nhà.

Chiếc đu quay bị gãy và rơi xuống đất, làm bị thương 14 học sinh tại một hội chợ địa phương ở Jhabua. Hai nữ sinh bị thương nặng và đang được theo dõi y tế.

Nhờ được đưa đi cấp cứu kịp thời, sức khỏe thai phụ và thai nhi đã ổn định, gia đình gửi lời cảm ơn lực lượng Công an xã ở Tuyên Quang.

Thói quen ăn khuya làm chậm trao đổi chất, tích tụ mỡ, gây béo, mất ngủ, tiểu đường, bệnh tim và sỏi thận. Hãy kiểm soát ăn tối để bảo vệ sức khỏe.