Theo y học cổ truyền, phấn hoa vị ngọt, tính bình, tác dụng của phấn hoa rất nhiều gồm: bổ cường tráng, ích khí dưỡng huyết, bổ thận điều tinh, thường dùng cho những trường hợp tâm tỳ suy nhược...Y thư cổ Thần nông bản thảo kinh cho rằng nếu dùng phấn hoa lâu ngày có thể làm cho cơ thể trở nên nhẹ nhàng, khí lực sung mãn và trẻ lâu, sống thọ.Nghiên cứu hiện đại cho thấy, phấn hoa có tác dụng phòng chống cao huyết áp, vữa xơ động mạch, đái tháo đường, viêm loét dạ dày - tá tràng, viêm gan, chống lão hóa, chống phóng xạ, tăng cường công năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình tạo huyết, kiện não bổ tủy, cải thiện năng lực ghi nhớ, điều tiết nội tiết tố, khống chế tiền liệt tuyến tăng sinh, tăng cường khả năng tình dục, phòng chống ung thư và làm đẹp da.Mỗi loại phấn hoa lại có những tác dụng riêng, bạn cần biết để sử dụng cho phù hợp. Phấn hoa hòe có công dụng kiện vị và trấn tĩnh, phấn hoa kiều mạch có công dụng kiện tỳ lý khí, bổ huyết và làm chậm nhịp tim.Phấn hoa cửu lý hương có công dụng thúc đẩy tuần hoàn, cải thiện khả năng ghi nhớ, kháng khuẩn và giảm ho.Phấn hoa dâu có công dụng làm hạ đường huyết.Phấn hoa cải có công dụng phòng chống giãn và viêm loét tĩnh mạch.Phấn hoa táo có công dụng bổ dưỡng cơ tim.Người ta thường áp dụng một số cách dùng phấn hoa ăn tự nhiên, pha với nước sôi để uống, ngâm rượu hoặc trộn lẫn với mật ong để dùng. Với trẻ em có thể dùng dưới dạng nấu lẫn với bột hoặc cháo.
Theo y học cổ truyền, phấn hoa vị ngọt, tính bình, tác dụng của phấn hoa rất nhiều gồm: bổ cường tráng, ích khí dưỡng huyết, bổ thận điều tinh, thường dùng cho những trường hợp tâm tỳ suy nhược...
Y thư cổ Thần nông bản thảo kinh cho rằng nếu dùng phấn hoa lâu ngày có thể làm cho cơ thể trở nên nhẹ nhàng, khí lực sung mãn và trẻ lâu, sống thọ.
Nghiên cứu hiện đại cho thấy, phấn hoa có tác dụng phòng chống cao huyết áp, vữa xơ động mạch, đái tháo đường, viêm loét dạ dày - tá tràng, viêm gan, chống lão hóa, chống phóng xạ, tăng cường công năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình tạo huyết, kiện não bổ tủy, cải thiện năng lực ghi nhớ, điều tiết nội tiết tố, khống chế tiền liệt tuyến tăng sinh, tăng cường khả năng tình dục, phòng chống ung thư và làm đẹp da.
Mỗi loại phấn hoa lại có những tác dụng riêng, bạn cần biết để sử dụng cho phù hợp. Phấn hoa hòe có công dụng kiện vị và trấn tĩnh, phấn hoa kiều mạch có công dụng kiện tỳ lý khí, bổ huyết và làm chậm nhịp tim.
Phấn hoa cửu lý hương có công dụng thúc đẩy tuần hoàn, cải thiện khả năng ghi nhớ, kháng khuẩn và giảm ho.
Phấn hoa dâu có công dụng làm hạ đường huyết.
Phấn hoa cải có công dụng phòng chống giãn và viêm loét tĩnh mạch.
Phấn hoa táo có công dụng bổ dưỡng cơ tim.
Người ta thường áp dụng một số cách dùng phấn hoa ăn tự nhiên, pha với nước sôi để uống, ngâm rượu hoặc trộn lẫn với mật ong để dùng. Với trẻ em có thể dùng dưới dạng nấu lẫn với bột hoặc cháo.