Sử dụng băng vệ sinh. Chuyên gia sức khỏe cho biết, trước, trong và sau chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố cơ thể phụ nữ có sự thay đổi, khiến lượng âm đạo tiết dịch nhiều hơn bình thường. Vậy nhưng, sử dụng băng vệ sinh có tính thấm hút chỉ được khuyến khích trong kỳ kinh.Khi hết kinh nguyệt, chị em không nên kéo dài thời gian dùng băng vệ sinh. Lúc này dịch bít tắc tử cung chưa thoát hết, sử dụng băng vệ sinh sẽ khiến vùng kín không được tiếp xúc với không gian thoáng mát, vi khuẩn có cơ hội sinh sôi, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.Quan hệ tình dục. Không chỉ kiêng quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ còn nên tránh ân ái khi vừa hết kinh. Lúc này, khả năng kháng khuẩn của âm đạo còn yếu, nội mạc tử cung cũng cần thời gian để hồi phục.Phụ nữ nên tránh quan hệ tình dục sau kỳ kinh. Nguyên nhân bởi hành động này khiến vi khuẩn có cơ hội thâm nhập vào trong. Hơn nữa, động tác mạnh có thể gây ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi của nội mạc tử cung, dễ gây nên hiện tượng chảy máu.Thời điểm tốt nhất để quan hệ khi hết kinh là sau 3 ngày. Lúc này, bộ phận sinh dục đã trở lại trạng thái bình thường, bạn không cần lo lắng vì chúng bị tổn thương.Bơi lội. Tắm rửa là điều cần thiết song phụ nữ nên tránh bơi lội, ngâm mình trong nước 3 ngày đầu sau kỳ kinh.Thời điểm này khả năng kháng khuẩn của âm đạo còn yếu, ngâm mình khiến vi khuẩn gây bệnh trong nước có thể đi vào vùng kín.Vận động mạnh. Vận động mạnh là một trong những việc phụ nữ tránh làm sau kỳ kinh. Cảm giác thoải mái ngay sau khi hết kinh khiến nhiều chị em muốn vận động, tập luyện. Tuy nhiên, làm việc quá sức dễ khiến nội mạc tử cung bị tổn thương, tăng nguy cơ bong ra gây chảy máu vùng kín. Ảnh: InternetMời độc giả xem video: Một phụ nữ mang thai tử vong trong nhà nghỉ. Nguồn: THDT
Sử dụng băng vệ sinh. Chuyên gia sức khỏe cho biết, trước, trong và sau chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố cơ thể phụ nữ có sự thay đổi, khiến lượng âm đạo tiết dịch nhiều hơn bình thường. Vậy nhưng, sử dụng băng vệ sinh có tính thấm hút chỉ được khuyến khích trong kỳ kinh.
Khi hết kinh nguyệt, chị em không nên kéo dài thời gian dùng băng vệ sinh. Lúc này dịch bít tắc tử cung chưa thoát hết, sử dụng băng vệ sinh sẽ khiến vùng kín không được tiếp xúc với không gian thoáng mát, vi khuẩn có cơ hội sinh sôi, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
Quan hệ tình dục. Không chỉ kiêng quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ còn nên tránh ân ái khi vừa hết kinh. Lúc này, khả năng kháng khuẩn của âm đạo còn yếu, nội mạc tử cung cũng cần thời gian để hồi phục.
Phụ nữ nên tránh quan hệ tình dục sau kỳ kinh. Nguyên nhân bởi hành động này khiến vi khuẩn có cơ hội thâm nhập vào trong. Hơn nữa, động tác mạnh có thể gây ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi của nội mạc tử cung, dễ gây nên hiện tượng chảy máu.
Thời điểm tốt nhất để quan hệ khi hết kinh là sau 3 ngày. Lúc này, bộ phận sinh dục đã trở lại trạng thái bình thường, bạn không cần lo lắng vì chúng bị tổn thương.
Bơi lội. Tắm rửa là điều cần thiết song phụ nữ nên tránh bơi lội, ngâm mình trong nước 3 ngày đầu sau kỳ kinh.
Thời điểm này khả năng kháng khuẩn của âm đạo còn yếu, ngâm mình khiến vi khuẩn gây bệnh trong nước có thể đi vào vùng kín.
Vận động mạnh. Vận động mạnh là một trong những việc phụ nữ tránh làm sau kỳ kinh. Cảm giác thoải mái ngay sau khi hết kinh khiến nhiều chị em muốn vận động, tập luyện. Tuy nhiên, làm việc quá sức dễ khiến nội mạc tử cung bị tổn thương, tăng nguy cơ bong ra gây chảy máu vùng kín. Ảnh: Internet